Дневник ham

[ham]

Сообщение от proteinchik

я тоже особо не готовился, единственное что , за 2 часа до голодания 00:00 прекратил есть и сходил в туалет хорошенько)) ,потомучто клизмы ставить не буду, а так никакого особого питания не было перед этим(что как говорят усложняет процесс голодания)

да ты что я вообще плотно покушал перед голодом. не помню толи 2 плитки шоколада съел (или 2,5) 2 тарелки салата несколько кусков хлеба тарелку супа с майонезом горчицу катык выпил пакет=) может ещё чем перекусил не помню) Но спать лёг довольным и сытым вспомнил пастила ещё попала ко мнае в желудочно кишечный тракт и чуток курочки