Скульптура тела! - Форум «Лечебное голодание»

17-10-2012, 18:17

#11

Rica

Регистрация: May 2007

Адрес: Мой удивительный мир!

Сообщений: 2,313 Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях

Файловый архив: 1

Закачек: 0

Re: Совместный проект: скульптура тела! Rica & Анфиса

Цитата:

Сообщение от Анфиса

достаточно просушиться один раз и далее вести правильный образ жизни,

что мы и сделаем в декабре.

Цитата:

Сообщение от Анфиса

Длится сушка 2-3 месяца

В мою бытность в спорте сушка длилась 4-6 недель. Хотя, елси у мужчины масса 120 , а к выступлению нужно быть 90, тогда да....2 месяца наверное...

Цитата:

Сообщение от Анфиса

Рика,я пошла сочинять питание и режим.

СЕБЕ????

Цитата:

Сообщение от Анфиса

! Пишет,что все обезжиренное,но в желтках их огого!

Я йца поедаются БЭЗ желтков. Просто в культуристкой среде это всем известно и он это выпустил из виду.
Я диету с понедельника начну. Сейчас буду пробовать и подстраиваться под 5 -кратное питание....

__________________
С низкого старта
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13122
к намеченной целиhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14083

4 пользователей сказали Rica спасибо за это полезное сообщение:

Gold-orhi (17-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Versaveia (17-10-2012), Анфиса (17-10-2012)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Очищение тела и разума.	KoAlla	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1	06-04-2013 09:14
Каскад для души и тела	maroshka1975	Примеры успешно проведенных голоданий	40	01-10-2012 06:12
Ради души и тела.	томограф5	Архив	14	27-07-2012 01:16
Симбиоз души и тела	Саламандра	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	1233	14-02-2012 08:20
Память тела	casta est	Теория и практика голодания, вопросы и советы	34	27-07-2009 11:51

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:52. Часовой пояс GMT +4.