Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[НЕШУТИ]

M.P.,
Еще худенькая.... видимо шоколад еще не трескала....:)))

[M.P.]

шоколадом кормила "сильно любящая" бабушка с детства - даже страшно представить с какого.

А вообще, aa-spb, я и в настоящее время по мнению одних - худенькая, по мнению других - нормальная, по мнению третьих - в том числе и вашему - толстенькая. На всех не угодишь... Поэтому ориентируюсь на себя, свои ощущения, свое самочувствие, нравится-не нравится, и пр. На мужчин нашего форума вообще не ориентируюсь на предмет - хороша или плоха. Спасибо вам за добрые слова.

[НЕШУТИ]

M.P.,
Самое главное -самому себе нравиться, остальное ерунда....

[M.P.]

отношусь к себе критичнее всех, поэтому мне не грозит полюбить в себе то, что плохо... И тут куда важнее не переборщить с самокритикой... ))

[НЕШУТИ]

M.P.,
А может имидж сменить??? А то мы живем всю жизнь самим собой.... Я тут с одноклассниками встречался - с 1980 года не виделись. Какие были -такие и остались(ну не в плане возраста). Сложилось впечатление, что вчера последний раз виделись...

[M.P.]

aa-spb,
на что? )))) на роковую женщину? ))) В блондинку покраситься или в жгучую брУнетку?

Нет, что-то я слишком примитивно об имидже рассуждаю.... Подскажите ваш вариант - будет интересно подумать )))

[Schmetterling]

Летящая юбка, каблуки, модная стрижка и улыбка - беспроигрышный вариант:)

[НЕШУТИ]

M.P.,
Наши инженера еще недостаточно вас изучили. Надо подождать!
Вот теперь, у нас есть ваши детские фотографии. Аналитики их проанализируют и сделают заключение, сопоставив имеющиеся факты личной жизни в зрелом возрасте....

[M.P.]

летящая юбка с моей фигурой - самый проигрышный вариант )))) Если до костей совсем схуднуть, только... да и то - не факт ))))

А так я не улыбаюсь?... По-моему, только и делаю, что улыбаюсь...

[M.P.]

Сообщение от aa-spb

имеющиеся факты личной жизни в зрелом возрасте

ну да, я же забыла... я ж под колпаком...
Что-то вы из меня сделали какую-то "Электронную бабушку"... Моим имиджем будут заниматься инженера... Ладно, спасибо за внимание! ))) Я, пожалуй, обойдусь без смены имиджа.