Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Просто я]

Сообщение от Viper83

Кто ж спорит с тем что чем плавнее тем лучше,но глупо пытаться малоедить,а потом срываться на обжорство всякими макдональдсами .И уж тем более глупо набирать сначала вес,чтоб потом побольше времени поголодать или помалоедить ,это вообще маразм.


Не употребляйте имя Господа всуе :) Не нужно быть Богом чтоб разбираться в некоторых вопросах...

Чтобы снизилась обменка нужны месяцы и годы, если вес при начале низкий, то можно на низкой калорийности дохудеть до освенцима и дальше и просто умереть. Поэтому и нужны небольшие передышки и наборы веса, поднабрал и идешь дальше...обменка не снижается в 1 момент, вот когда она снизилась, тогда уже и не нужны эти отжоры...тогда просто не худеешь...

А вы не давайте прогнозы, как Господь БОг
кто сколько проживет и кто кем станет спустя года