Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-12-2012, 12:45   #11
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: По-другому

Драйвер, хм... если всё можно объяснить чем-либо [подставить нужное], это не значит, что нет разницы, что именно этим объяснять. Ведь объяснять придётся по-разному. Я что угодно могу объяснить на примере чего угодно, но кнопка и космический корабль - то, как я представляю конкретно обозначенный мною процесс. Для тех, кто примеров не понимает, могу объяснить обыденно (что всегда сложно, если не владеешь профессиональной терминологией): когда считаешь, что нужно что-то сделать, зачастую не можешь приложить волю, потому что ловишь себя на том, что не хочешь это делать. Синдром обязанности. Если ты не обязан, а волен (по своей воле) - ты можешь захотеть что-то сделать, но если обязан, если надо, если нужно, то вероятность того, что ты захочешь это сделать, стремится к нулю. На собственном опыте проверено, что даже любимые дела вызывают только отрицательные чувства, когда тебе нужно ими заниматься с определённого времени по определённое время и получить конкретный результат к конкретному сроку. Думаю, такая ассоциация с "надо" вырабатывается у человека к моменту взросления благодаря воспитателям, школе, институту, родителям... когда человека заставляют делать вещи, которые он не хочет (= ему не нужны), но он делает из-под палки, потому что думает, что у него нет выбора. И вот, времени на любимое остаётся существенно меньше, чем могло бы быть. Вырастая, человек лишается "палки" (даже если не полностью, то во многих сферах), и осознаёт, как важна способность самодисциплины. Он уже сам выбирает цели и процессы (то, что ему нужно, то, что он хочет), но привычка думать, что надо = не хочу уже сформировалась. И вот, ты себе дал интересное задание по любимому делу, но ты НЕ ХОЧЕШЬ, потому что надо. Что делать? Включить кнопку. Вспомнить, что ты, вообще-то, прежде всего хочешь. Прокрутить в голове все воспоминания о том, почему это "хорошо", вспомнить, как тебе было хорошо. Если же это работа чисто на цель, и ничего в процессе никогда не привлекало, всё равно можно зацепиться за "хорошо", даже просто вспомнить что-то другое, что вызывало ощущение "хорошо", поймать это состояние, ощутить, что в нём тебе всё "хорошо", спроецировать на то, чем собираешься заняться - и вот, корабль едет. Это такое чувство... ты волевым усилием заставляешь себя быть счастливым - в этом состоянии хочется делать всё, что ты выбрал. Большинство пропускает фазу кнопки и пытается идти, таща рядом с собой велосипед, и не додумываясь на него сесть. Просто изначально не верят в то, что волевым усилием можно не только вовне что-то поменять, но и внутри.
  Ответить с цитированием
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
SergS08 (26-09-2013), Виктор8 (13-12-2012), Воин Света (12-02-2015), Драйвер (14-12-2012), Леший (13-12-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Потому что по другому никак (5 дней) Ромилъ Примеры успешно проведенных голоданий 20 25-05-2012 19:51


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:54. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter