Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-01-2013, 07:32   #11
 
Аватар для plush kitten
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 392 Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Заметил неточности и внес правки в расчеты. Количество калорий при этом еще увеличилось . Вчерашний день питался приблизительно так же. Как порой завидую и радуюсь за тех, кому бывает достаточно есть до 2 000 ккал в день, оставаясь при этом в хорошей физической форме!

Для себя решил внести некоторые коррективы в программку:
  • в неделю 2 разгрузочных дня (пон., чет.)
  • + выводы по рациону, сделанные ранее.

Итак, сегодня день голодовки. Поехали!!!
__________________
Мой дневничок

Eat less - live longer (Жрать меньше надо!!! )
plush kitten вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали plush kitten спасибо за это полезное сообщение:
Adestinychild (20-04-2013), Corlack (09-03-2013), Maksenek (23-01-2013), Versaveia (21-01-2013), Белка (Cashew) (14-03-2013), Джамиля-Я (21-01-2013), Дончик (21-01-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вычитанные рекомендации по питанию LARA Питание 60 22-12-2013 08:49
возвращение к здоровому питанию ajren Архив 2 04-04-2011 07:44
Вопрос по эндогенному питанию 1foot Теория и практика голодания, вопросы и советы 49 17-06-2010 16:04
Справочник по здоровому питанию luuna Питание 5 05-05-2009 08:49
Разогнать метаболизм Begemot Вопросы 14 04-12-2007 22:38


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter