|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-02-2013, 18:29
|
#3331 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
prosto Natali, Вчера взвешивалась в обеденное время.Вес растет даже на таком питании.Был 58.600. Вообще, такое впечатление,что я с голодного края.После первого приема пищи,через час,я опять хочу есть.Все просто не калорийное.Ем то одни овощи,то сырые,то вареные, да соки пью и кефир иногда 0%. Еле себя сдерживаю.Скоро опять повторю голод.Может с понедельника.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
| 9 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (07-02-2013),
Dana (07-02-2013),
Desire (06-02-2013),
Gold-orhi (06-02-2013),
LadyTA (06-02-2013),
plush kitten (07-02-2013),
prosto Natali (06-02-2013),
Арина Ермалаева (08-02-2013),
Джамиля-Я (06-02-2013)
|
|
06-02-2013, 20:05
|
#3332 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Versaveia, не рановато?Может отдохнешь чуток.
 Ты танец живота забросила?В зал не хочешь начать ходить?Я как спорт забросила на месяц,так вес пополз вверх.Начала заново,бросать уже не буду,потом так тяжело втянуться,какие-то отговорки находятся,причины. И питание надо налаживать,совсем за январь расслабилась.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
|
06-02-2013, 20:59
|
#3333 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
prosto Natali, Cтараюсь делать эффективно зарядку.Тан.жив.забросила.Сегодня мелькнула мысль о трен.зале.Еще пока не знаю.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
| 8 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (07-02-2013),
Dana (07-02-2013),
Desire (06-02-2013),
Gold-orhi (06-02-2013),
LadyTA (06-02-2013),
prosto Natali (07-02-2013),
Арина Ермалаева (08-02-2013),
Джамиля-Я (07-02-2013)
|
|
06-02-2013, 21:34
|
#3334 |
|
лишен(а) права на ответы
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346
Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,435 раз(а) в 9,085 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Versaveia, зашла посмотреть как твое голодание и выход. Восхищена. И много инфы интересной собрала. Фильм вообще шедевральный.
Так держать!!
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы. --------------------------------------------------- |
|
|
|
|
06-02-2013, 21:47
|
#3335 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
LadyTA, Cпасибо,Танюш!
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-02-2013, 07:57
|
#3336 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
8 день ВЫХОДА.
Утро вечера мудренее. Решила довести выход нормально.Молокочай можно и в понедельник попить. Легла в 24 часа.Встала в 8 час.Сон крепкий. Туалетные процедуры. Кружка прохладной воды. Зарядка (шея,стоя,гантельки) все по 20 раз. Сок грейпа,кружка (немного разбавила водой,сильно концентр.) Дыхание ТУИ.(4 этап,20 мин.) Зел.чай с чернослив+миндаль. Стул.Чернослив,это что-то.У кого проблемы ,возьмите на вооружение.Лучше гораздо действует,чем льняная кашка. ---------------------------------------------------------------------------------- C 10.30-14 час. прогулка. Сегодня в кафешке позволила себе кофеЛате без сахара. В 15 час.жиросж.суп (пиала) Немного салата сырого морковь+яблоко+топинамбур+свекла.Без масла. Немного салата зел.огурец+зел.лук+яйцо+сметана.Очень захотелось этого весеннего салата.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 Последний раз редактировалось Versaveia; 07-02-2013 в 14:52.. |
|
|
|
| 9 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (07-02-2013),
ash69 (08-02-2013),
Dana (07-02-2013),
Desire (07-02-2013),
Gold-orhi (07-02-2013),
plush kitten (07-02-2013),
prosto Natali (07-02-2013),
Джамиля-Я (07-02-2013),
Юленьк@ (07-02-2013)
|
|
07-02-2013, 09:27
|
#3337 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Челябинск
Сообщений: 2,728
Поблагодарил: 39,639
Поблагодарили 16,829 раз(а) в 2,950 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Да-да, я дожевать черносливинку не успеваю, как она начинает своё доброе дело)))
|
|
|
|
|
07-02-2013, 10:23
|
#3338 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,975 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Versaveia
Джамиля-Я, вот везунчик)) А я могу пол кило скушать и ничего не произойдет(((((
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
|
|
07-02-2013, 13:02
|
#3339 | |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: МО
Сообщений: 372
Поблагодарил: 2,917
Поблагодарили 2,214 раз(а) в 407 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
Цитата:
 (многоедение ), тем более при низком весе! |
|
|
|
|
|
08-02-2013, 08:14
|
#3340 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505
Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,912 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Versaveia
9день ВЫХОДА.
Легла спать в 1 час ночи.Проснулась в 9 час.Сон крепкий. Туалетные процедуры. Кружка воды. Зарядка (шея,стоя,гантельки)Все по 20 раз. Апельсиновый сок. Дыхание ТУИ 20 мин.(4этап) Cтул. Иду гулять Сегодня мне очень хочется уже отправиться в путешествие в какую-нибудь страну.Вчера до ночи выбирала туры. Но это случится,скорее всего ,в начале лета.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Прогулка с 10.30-14 час.(+2) 15 час.Пиала жиросж.супа.Кусочек сыра Сулугуни.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559 Последний раз редактировалось Versaveia; 08-02-2013 в 13:22.. |
|
|
|
| 11 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение: |
5_element (08-02-2013),
ash69 (08-02-2013),
Dana (09-02-2013),
Desire (08-02-2013),
Gold-orhi (08-02-2013),
LadyTA (11-02-2013),
plush kitten (12-02-2013),
prosto Natali (08-02-2013),
Арина Ермалаева (08-02-2013),
Джамиля-Я (08-02-2013),
Юленьк@ (08-02-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
)
Линейный вид
