Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-02-2013, 07:54   #191
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

На сегодня мой чай- ройбуш
Чай Ройбуш рекомендуется пить при аллергии, депрессии, нервных расстройствах. Снимает раздражительность, головные боли, нормализирует кровяное давление, помогает при депрессии. В чае Ройбуш содержится глюкоза, которая придает силы. Напиток прекрасно утоляет жажду.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (28-02-2013), Svetlaya (28-02-2013), Versaveia (28-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (28-02-2013), тоша (28-02-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 28-02-2013, 16:33   #192
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Сходила днем на ребефиг! Ощущения супер! Настроение супер! Самочувствие супер! Еще раз убедилась в действии этой техники.
После дыхания очень хотелось есть, сьела два хлебца "злаковый коктейль ананасовый", выпила чашку ройбуша.
Сделала медовую маску для лица. Эффект замечательный, кожа гладкая, нежная...м-м-м-м-м.... Короче я теперь медом мазаная
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (28-02-2013), Svetlaya (28-02-2013), Versaveia (28-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (28-02-2013), тоша (01-03-2013), тоша (01-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 01-03-2013, 06:49   #193
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Всем доброго утречка!!! С первым днем весны

Сегодня: Йога
Око Возрождения (7 подходов). Одно время делала, потом забросила. Решила возобновить.
Чашка горячей воды
Зел.чай с мелиссой + ложечка меда

Отчет по питанию за вчера:

Завтрак- каша пять злаков
обед- два хлебца злаковый коктейль+ чай ройбуш
ужин- гречка запаренная, салат из капусты+морковь+сельдерей+зелень с оливковым маслом.
В течении дня пила травяной чай, сьела несколько яблок.

Всем отличного весеннего дня! С пятницей
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), Svetlaya (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 01-03-2013, 06:54   #194
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), Svetlaya (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), тоша (01-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 01-03-2013, 13:42   #195
 
Аватар для Счастливая1
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 51 Поблагодарил: 34
Поблагодарили 92 раз(а) в 40 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Ratlana, добрый день! Вы просто умничка!
Подскажите, пожалуйста, куда конкретно вы ходите на йогу (посмотрела в вашем профиле что вы из Москвы).
__________________
Мое условное голодание по М.Оганян-21 день
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15057
Счастливая1 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Счастливая1 спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), Ratlana (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 01-03-2013, 16:23   #196
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Cчастливая привет! Спасибо за комплимент, мне приятно.
На йогу хожу в " Никетан", адреса можно погуглить ))) -это сеть йога-центров. Лично я ходила на Ясенево, осталась очень довольна Сейчас я не в Москве, вернусь через пару месяцев и обязательно продолжу занятия в клубе. Пока занимаюсь самостоятельно- дома.
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (01-03-2013), Svetlaya (01-03-2013), Versaveia (01-03-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (01-03-2013), Розочка (02-03-2013), Счастливая1 (02-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 02-03-2013, 05:01   #197
 
Аватар для Розочка
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Цитата:
Сообщение от Ratlana Посмотреть сообщение
( непойму откуда такой привес)
Я тоже отупеваю от незнания ответа на этот вопрос.
Скорее всего мы пухнем от голода.
У меня лично начались отёки. Ноги. опять еле переставляю. Только на голоде чувствуешь себя человеком.
__________________
9 месяцев я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134

Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918
Розочка вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Розочка спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (02-03-2013), Ratlana (02-03-2013), Versaveia (02-03-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (02-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 02-03-2013, 07:39   #198
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Радость Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Розочка, у меня вес уходит только на СЕ, голодать я не пробовала. Думаю когда-нить решусь... Скоро пост, настраиваю себя посидеть на травках, но не зарекаюсь
Тут еще и психологический фактор играет роль, наша привязка к результату. Я сегодня не взвешивалась, не хочу! У меня весы стоят прямо возле кровати, утром сразу на них. Надоело, надо их переставить подальше

Отчет за вчера

завтрак каша - пять злаков
Обед- " Геркулес с черносливом
Ужин- гречка+ салат из капусты
Вечером не удержалась, сьела две зефирины
Договорились с мужем, что не будет покупать плохих сладостей
В течении дня выпила термос травяного чая + 2 яблока

Сегодня:
две чашки горячей воды
Око возрождения

Всем отличного дня!!!!! Желаю ВСЕМ счастья
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Dana (02-03-2013), Gold-orhi (02-03-2013), Versaveia (02-03-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (02-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 03-03-2013, 17:17   #199
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Всем привет!

Ох, только добралась до компа. Выходные.....
Питание вполне пристойное, не считая куска маминого медовика
Ну как уйти от этого сладкого? Вообще контроль над собой теряю
Радует то, что погода позволяет больше бывать на воздухе. Сегодня с удовольствием провели во дворе воскресник На улице настоящая ВЕСНА! Ура!!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (03-03-2013), Versaveia (03-03-2013), Voldy (14-09-2013), Watson (03-03-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (03-03-2013), Удача (26-12-2013)
Старый 04-03-2013, 06:54   #200
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,096 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))

Доброе утро!!!

Всех с началом недельки! Пусть она будет самой радостной и благополучной!
Сегодня :
Око Возрождения
Хула хуп
чашка горячей воды
чай с кардамоном, перцем, гвоздикой, имбирем+ мед

Сегодня намечено СЕ ! ( чай не в счет))))
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (04-03-2013), Versaveia (04-03-2013), Voldy (14-09-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (04-03-2013), Удача (26-12-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Туда где хорошо Эльвирочка Архив 166 26-10-2017 07:27
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! Bulat Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12 02-03-2014 16:52
Всё будет хорошо..) 21 день. Ксения47 Архив 3 23-10-2012 12:17
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе Феникс Архив 49 01-06-2007 12:31


Выгодное Предложение
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:27. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter