Гормональное ожирение и голодание

[Кисточк@83]

Я что-то всю ночь не спала,в итоге после домашнего хозяйства (кормления,доения, сбора урожая и самое главное поглаживания трех котЭ) уснула в 6 утра в гамаке,и проснулась только в 4 вечера...никто в городе наверное не поверит,что я этим летом живу,такой особенной жизнью..
Представляете,в голод и не собиралась, а просто забыла поесть--офигеть,да скажи мне о том что я кушать не буду месяцев 5 назад..я б наверное дико захохотала и пошла для надежности проверить холодильник и погреб
В новостях кричат,что в Златоусте, решили мастера самый длинный в мире клинок из стали выковать, меч будет 2 м в длину ...и еще аномальное явление,зацвела черемуха второй раз в этом году...
Вот вам и голод и сила мысли,и непонятные явления голодающих..там же Натуся наша колдует поди, фигли ей три ножа заказных везти,если один спереть можно
А вообще я когда там жила,очень красивый город, и действительно достойны уважения златоустовские гравюры на стали и знаменательные их клинки и ножи- безупречны, делают даже из драг металла со всякими камнями и рукоятками из редких пород деревьев.

[Bysenka]

Кисточк@83, с большим удовольствием прочитала Ваш дневник. Спасибо за Ваш опыт и позитив, который Вы несёте.

[Кисточк@83]

Опять что-то не спиться..как на воде-дак сна нету((( Хотя сегодня была целая ложечка этой вкуснятины..есть очень хочу,желудок-рычит прям,но не могу даже рот открыть,все болит...

Ой девочки там написано,что фото из тырнета, но у меня получилось так же красиво уложить,только кругляшки были потолще помидорные..ну никак эти усатые томаты не хотели быть тоненькими..а кабачки и баклажаны я на овощерезке резала, и еще все было без масла сахара и соли-эт дополнение к рецепту..
Итак:
Рататуй – это овощное рагу, запеченное в томатном соусе, с добавлением специй и пряностей. ПРИПРАВЫ-ВАЖНЫ!!!

Ингредиенты:
-Баклажаны средних размеров – 2-3 штуки
-Цуккини средних размеров – 2-3 штуки
-Помидоры средних размеров – 2-3 штуки
-Базилик свежий – 2-3 веточки
-Тимьян свежий – 2-3 веточки
-лимонный сок

Для соуса:
-Помидоры спелые средних размеров – 4-5 штук
-Лук репчатый средних размеров – 2-3 штуки
Перец болгарский большого размера – 1 штука
Масло растительное – 2-4 столовые ложки
Сахар – по вкусу
Соль – по вкусу
Перец черный молотый
Чеснок средних размеров – 3-4 зубчика

-Подготавливаем баклажаны-режем на кружочки, толщиной не более 3-4 миллиметров и перекладываем в свободную миску,посыпаем солью и оставляем их в емкости на 20-30 минут, чтобы вышла горечь, потом промываем, перекладываем их на бумажное полотенце, чтобы полностью просушить овощ от воды.

-Помидоры для соуса-обдать кипятком, снять шкурку, порезать мелкими кубиками
-Болгарский перец-вычищаем от семян,режем маленькими кубиками
-Лук-режем мелко кубиками, чеснок пропускаем через чеснокодавку
в масле тушим лук,перец,томаты, добавляем перец,соль,сахар,лимонный сок-тушим пока овощи не разотруться в однородную массу.

Цукини,помидоры режем на кругляшки 3-4 мм.
режем зелень
На дно формы для запекания с высокими бортиками выкладываем томатный соус и с помощью столовой ложки равномерно разравниваем его по всей поверхности емкости. Затем в форму чередуя, выкладываем кольца баклажанов, помидор и цуккини. Последовательно чередуя между собой кольца овощных ингредиентов. Затем сверху овощи равномерно посыпаем измельченным чесноком и мелко порубленными листьями тимьяна и базилика. Еще раз слегка солим и перчим, и взбрызгиваем растительным маслом. После этого емкость сверху плотно накрываем пищевой фольгой или бумагой для выпечки. Готовим в течение 1 часа. По истечению этого времени выключаем духовку, а емкость с нашим блюдом оставляем в духовом шкафу еще на 10-15 минут.
очень легкое и вкусное,а красии-и-ивое, не зря я мультик посмотрела и такой рецепт нашла)))
01.jpg 02.jpg рататуй.jpg

[RezedaSHKA]

Класс! Надо приготовить

[Gulichka]

Укусноооо то как! Особенно на голоде! Обязательно приготовлю!

[Кисточк@83]

Третий день на воде, планировала завтра выход,но рататуя все равно больше нет Спасибо, кому понравился рецепт, чувствую себя тем крысом из мультика
Сегодня мои десна вернулись в нормальное состояние,даже желудок молчит,но кошмар как болит голова, для клизьмы тут не совсем подходящие условия, топлю баню-надеюсь полегчает. Вес не знаю,рост не помню,откликаюсь на Кисточку и Олю, иногда шиплю

Сережа(Subul), ты попроси,чтоб твой дневничок закрыли, (я так поняла,ты не хочешь там писАть больше), а выход пиши у меня если хочешьЯ про голод теперь все люблю,и про выход и про велики и про такую самодисциплину,до которой мне как до Урала пешком отсюдова

[Gulichka]

Не поняла почему Сережа(Subul не хочет писать больше?

[Кисточк@83]

Гулюшка привет..он выходит из голода, написал что дневничок себя исчерпал..и там не отвечает... только спасибки клацает,а кому-то в дневнике сказал, что будет отчитываться у нас...но пока не видно не слышно о выходе..вот я его и зазываю

[Gulichka]

Понятно. Но выход из голода еще не повод закрывать дневничек,разве он не собирается дальше снижать вес. Это скорей вопрос не к тебе,а к нему. Может заглянет увидит и ответит

[Кисточк@83]

Сказал пото-о-ом другой заведет...ответит конечно,Сережа тут каждый вечер почти, с нами))
пошла я с веником драться))))как бабушка сказала-изгонять нечистую хворь
Во че нашла я про дрожжи...

oOBFJX-5i4U.jpg
*начала редакцию сообщения и телефон завис..извиняюсь...