Dana стремится к ЗОЖ

[Ali-Lena]

Даночка, умница! Хорошо выход начала. Первые 2 дня просто ваще!
Как с бумагами сегодня, все успела? (ой, а бумаги то завтра!!! )

Даночка, к тебе столько мудрого народу сюда ходит. У меня вопрос про выход, я скопирую с другой ветки. Мож кто чем поможет? Если это нетактично, то прости, я этот пост сотру. А ответ можно у меня скинуть, чтоб у Даночки в дневничке не наследить...

Вопросы вот сдесь:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Ali-Lena

Добрый день.

Готовлюсь к выходу из СГ. Закончились 5е сутки. Несколько вопросов:

1. Тут пишут что при выходе полезно принимать ванну с отварами трав. А вот каких трав, и как отвар готовить?

2. Я в Штатах "ЛИНЕККС" найти не смогла. В русской аптеке мне дали аналог. Там в 1 капсуле 5 миллиардов микроорганизмов, смесь из 8 разновидностей из 4 genera:
Lactobacillius
Bifidobacyeria
Lactococcus
Pediococcus
Филонов советует применять 3 капсулы ЛИНЕККСА на стакан воды. Как это можно сравнить с тем что у меня есть?

3. Когда принимается кефир и белковые бульоны на выходе из СГ, разве это не будет резко тормозить очищение? Есть ли другие варианты выхода из СГ которые не будут резко обрывать этот процесс?

Спасибо!

[Ali-Lena]

Даночка, молодец! Какой же у теб выход красивый и вкусный! Прям вдохновляет!!!