Голодание очистка по Оганян М.В.

[tatyana_ts]

Вечер 2 дня
Мое меню на день.
Отвар из трав 4 кружки,
Смузи из замороженных тропических фруктов 300 гр. растянула на два раза.
В обед доела вчерашний салат (который мне вчера показался жутко невкусным) а сегодня я его уплела за обе щеки. И затем сделала еще салат: на мелкой терке натерла 1/2 огурца, 2 редиски, у помидора почистила кожу нарезала мелко и отправила в блендер вместе с зеленью петрушки украпа, добавила все это в салат и выдавила 2 зубчика чеснока, полила соком лимона и снова половина съела, капризы по поводу невкусно прошли.
Еще был сок 500 мл: из яблок моркови грейфрута и свеклы.
Самочувствие хорошее. Борюсь с гемороем.
Сегодня опять наготовила еды. Овощей натушила, курицу в сливках. В холодильнике еды много а я еще наготовила. Я раньше так никогда не делала. Вот теперь на неделю моим доедать. А что делать удержаться не могу. Все готовлю и готовлю. И кормлю их с удовольствием и все спрашиваю - вкусненько.

[A_lbina]

Сообщение от tatyana_ts

Вечер 2 дня
Мое меню на день.
Отвар из трав 4 кружки,
Смузи из замороженных тропических фруктов 300 гр. растянула на два раза.
В обед доела вчерашний салат (который мне вчера показался жутко невкусным) а сегодня я его уплела за обе щеки. И затем сделала еще салат: на мелкой терке натерла 1/2 огурца, 2 редиски, у помидора почистила кожу нарезала мелко и отправила в блендер вместе с зеленью петрушки украпа, добавила все это в салат и выдавила 2 зубчика чеснока, полила соком лимона и снова половина съела, капризы по поводу невкусно прошли.
Еще был сок 500 мл: из яблок моркови грейфрута и свеклы.
Самочувствие хорошее. Борюсь с гемороем.
Сегодня опять наготовила еды. Овощей натушила, курицу в сливках. В холодильнике еды много а я еще наготовила. Я раньше так никогда не делала. Вот теперь на неделю моим доедать. А что делать удержаться не могу. Все готовлю и готовлю. И кормлю их с удовольствием и все спрашиваю - вкусненько.