Мой ЗОЖ

[nikok]

Ураааааа !!!!!!
Наступила крапивная пора !!!!!
Рвись тусовка и да здравствует куча кальция, хлорофила, витаминов группы B и прочих вкусных, но не полезных продуктов питания (если приспичит, конечно) !!!!
Вот ем крапиву и чувствую как выпадаю из цепочки промышленного сельского хозяйства, микрофлорных заморочек, как организм заполняется необходимым.
Всеми структурами мозга давно уверовал в мегаполезность зеленых дикоросов, что является отличным сопроводительным настроем к любому делу. На что крапива отзывается насыщением и жиробелковым пофигизмом. Хотя углеводов в ней маловато, чуть перепахал физически (почти каждый день) и на сладкое пробивает. Посему 10 килограммовая коробка фиников лежит на отключенном холодильнике постепенно наполняясь пустотой. Я ж оптимист.

Кто бы не говорил о легкости тех или иных продуктов, но реальность упорно твердит, что лучшее состояние - это состояние остановленного пищеварения. До вечера не ем вообще, только воды много пить приходится, невзирая на отсутствие жажды. Реальностью испытано и заложено рефлексами собаки Павлова.
Когда несколько раз на тренировках врезаешься в стену невозможности хоть капельку приблизиться к ощущению высоких нагрузок и сохранения позитивного самочувствия, поневоле взвоешь благим матом на "легкий" крапивный фреш. Вклад сердечных усилий в работу пищеварения четко прослеживался, то после финиша "загнуться",то внимание к непонятному высасывающему чувству в районе живота.
Я ж в кайф люблю бегать, а не через силу.
Сидение на месте в солнечный день неизбежно отзывается чувством неполноты ощущений.
Ну как тут есть, даже если голод прорезывается спозаранку ?!
Как не подойти "творчески" к вечернему рациону, чтоб на следующий день восстановиться со сверхкомпенсацией мозгов и тела ?!
Тут и практики восполнения энергии начинаешь юзать совсем с другим смыслом и на вкус крапивы забиваешь агроменный болт, засовывая по полкило за раз с предвкушением завтрашнего прихода.