Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.

[Brisa]

Сообщение от Sky

мне кажется, физические нагрузки, если не хочется сильно, то давать не надо... правда я не голодаю, обычно, потому это мнение со стороны так сказать.
думаю полезно ходить пешком, но если ощущается слабость то лучше вообще ничего не делать.

Мне как раз хочется физических нагрузок, очень хочется!!! Но с ними вес падает медленно медленно!!! Я сначала не поняла в чем дело, мне девочки подсказали.
Еще бы понять почему? Может я мешаю нагрузками телу чиститься? А может если не двигаться то организм мышцы поедает за ненадобностью? Я в других темах задала вопросы знатокам, но пока мне никто ничего не ответил.

[Sky]

Сообщение от Brisa

Мне как раз хочется физических нагрузок, очень хочется!!! Но с ними вес падает медленно медленно!!! Я сначала не поняла в чем дело, мне девочки подсказали.
Еще бы понять почему? Может я мешаю нагрузками телу чиститься? А может если не двигаться то организм мышцы поедает за ненадобностью? Я в других темах задала вопросы знатокам, но пока мне никто ничего не ответил.

мне кажется согласно законам физики при движении вес падать медленнее не может...
но может вы правы в том, что тогда остаются мышцы, а они тяжелее жира.

но мое мнение в том, что делать надо то, что хочется, и если и правда хочется (а не так кажется - т.е. надо объективно это понять) - то делать что хочется.

[Brisa]

Сообщение от Sky

мне кажется согласно законам физики при движении вес падать медленнее не может...
но может вы правы в том, что тогда остаются мышцы, а они тяжелее жира.

но мое мнение в том, что делать надо то, что хочется, и если и правда хочется (а не так кажется - т.е. надо объективно это понять) - то делать что хочется.

Да согласна полностью, наша природа мудрее нас, надо слушать себя прежде всего)) спасибо, Sky, за поддержку))