Дневник экстремалки

[ksyurr]

Сообщение от dushka

Помогает вновь уснуть тихая музыка, способствующая расслаблению...

мне ничего не помогает ((( увы, режим дня был нарушен настолько давно, что организм упорно не желает перестраиваться

[veg]

Сообщение от ksyurr

мне ничего не помогает ((( увы, режим дня был нарушен настолько давно, что организм упорно не желает перестраиваться

Мир Огненный 1, 386. «Среди профилактики антираковой и против других огненных заболеваний советуйте валериан. Часто Говорю об этом укрепляющем и охраняющем средстве, но всякая профилактика должна быть систематичной; каждый вечер без пропусков, как солнца ежедневный путь!».
При бессоннице лучше всего вдыхать пары валерьянки http://www.b-port.com/news/item/102659.html