Оптимальное питание для жизни без болезней

[Витя]

тоша, всё замечательно! Сейчас я в ожидании, что будет дальше? Нахожусь исключительно на жировом питании + упражнения и прогулки ежедневно, а завтра ещё массаж на массажной кровати буду опробовать . Ещё знакомый посоветовал обратиться к колдуну и калдун сказал, что не видит у меня этой болезни. Да я и сам не считаю себя больным!
Сегодня прервал употребление пищи на день, приготовлю простоквашу из деревенского молока и жирной сметаны для своего начала питания завтра. Обычно голодаю в августе, о сейчас самочувствие хорошее и в голодании необходимости нет. Хотя пару недель можно себе позволить, но 2 недели не срок. Кушаю всё размеренно и всё взвешиваю, но когда не кушаешь просто отдыхаешь и все органы и системы организма в отпуске. Но сейчас отпуск для себя я устраиваю раз в году. А 2 сухих в месяц - это перерыв в приёме пищи. Вот уже почти вечер, а аппетит не наступил ещё. Вот попил бы, но... Всё завтра!

тоша, всё хорошо! А как твои дела? Жарко? Я переношу с холодным душем хорошо, но днём на улицу лучше не вылазить. Хотя завтра на массаж в 12-30, пекло будет. Придумаю что ни будь.