Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.

[Brisa]

Сообщение от Carina

27ой день с ума сойти ! :)))) да еще на велосипеде ездишь ! Ты просто герой
по поводу кокоса , я баночку купила для одного рецепта тайского. ( не для меня :))) и прочла что там 4% углеводов и 50 калорий.
Смотри что бы организм после калорий из голод ане вышел и перешел на режим малоедения , впрочем люди и на меде голодают некоторые так что все возможно.
Я в последние пару недель вдруг подсела на кокосы, и первый раз в жизни их целыми стала покупать и мякоть грызть с таким наслаждениям , помню себя еле удерживала чтo бы больше половины в день не лопать, ои же жутко калорийные жиры , но пишут очень полезные :баланс омеги 3 и 6 восстанавливают. организму когда сырую еду хочет доверять можно. а вот когда шоколадку то не надо :)) это не он а гости незванные

Зеленый кокос - это же совсем другое, он чем моложе тем у него вода менее питательная и мякоти нет. А вот когда мякоть образуется, то вода набирает углеводов белков...
Но я вообще-то не планировала, это так от безысходности с этим стоячим весом)))
На воде зеленых кокосов я как раз выходить потом буду.