Дневник экстремалки

[ksyurr]

Сообщение от odesey

Непрерывно есть могут грызуны. У них желудки - тонкие трубки, в которых пища не задерживается. У человека пищеварение в желудке циклическое. Порция пищи должна в нём перевариться и выйти в кишечник. Только после этого можно есть снова. Непрерывная еда нарушает пищеварение и причиняет болезни. Поэтому необходимо делать паузы 2-3 часа.

Я все это знаю, но у меня просто нет выбора.
Смотрите. У меня получается 4-6 ядрышек за полчаса. Я их постепенно разжевываю, когда начинает подташнивать, перестаю жевать и закладываю за щеку, через какое-то время начинаю жевать опять и обнаруживаю, что они уже не горькие, т.е. амигдалин либо всосался в кровь, либо ушел со слюной.
Как только проглатываю, тут же беру в рот следующие.
В таком режиме удается съесть 20-30 ядрышек за 3 часа. И никакой побочки, заметьте!

Если же я такое же количество съем единовременно, меня тут же скрутит, я это уже проходила (((( И, хуже этого, через следующие 3 часа я в принципе не смогу съесть не то что 20, но и 5: будут рвотные позывы.

Поэтому есть 2 варианта: либо я соблюдаю правила приема пищи, но тогда серьезно не добираю в количестве косточек + побочка в виде головной боли, тошноты и тяжести в области печени.
Либо я ем их постоянно, количество ядер максимальное и никакой побочки.

Я выбираю второй вариант. косточки ем довольно давно, уже наэкспериментировалась с вариантами приема вволю: этот самый щадящий.