Мой путь к ЗОЖ - Часть II (миомы и киста)

[Юленьк@]

Всем доброго утро и доброго понедельника

Я как и обещала с отчетиком.
Прилагаю фото, открыв фото увидите табличку, в ней все что я кушала и вес.
Написать хочется много, но сейчас нет времени.
Опять я одна за двоих((
Может вечерком еще напишу.

Скажу одно за неделю похудела в общем на 0,9 кг.
Очень мало, очень.
Но покрайне мере не набрала лишнего.
И при этом особо диеты не было, просто не ела гадости.
Возможно за неделю это и хорошо.
тише едем дальше будем)

Продолжаю в том же духе.
3 раза за неделю ела курицу.
1 раз рис бурый(коричневый)
Никаких вредностей.
Пока двигаю в том же направлении, но возможно мяса меньше будет.

__________________________________________________ ____

1.jpg