|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
29-08-2013, 06:17
|
#1 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Санкт - Петербург
Сообщений: 70
Поблагодарил: 220
Поблагодарили 230 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питерцы, объединимся!
Вот Сергей вернётся с откачки мёда (я ему пару банок уже заказал
 ), тогда можно будет организоваться.P.S. Сейчас я для себя подобрал режим 2 СГ+ питание., месяц поживём а там посмотрим. Пока жирок есть надо подтапливать. Дневников не вел и не веду, так вкратце, обнаружив у себя некую проблему бросился в не подготовленный длительный голод. Всего получилось 30, потом ешё 7, потом через месяц 10, эффект был конечно, но как тут не раз было сказано, 1 раз 30 это не то что регулярно 10 раз по 10, потому пока перешёл от наскоков к плану. Что и думаю продолжать. Да максимальный вес был 112 кг. Начинал голодать с 106 кг. Сейчас вес ушёл порядка 18-20 кг. С давлением стало лучше, подвижность и пр... но этого мало. Пока вес строго контролирую и не даю ему вываливаться за 85 -86 кг. Как - то так. |
|
| Следущий пользователь сказал Winter спасибо за это полезное сообщение: |
Ольга К. (30-08-2013)
|
|
29-08-2013, 17:07
|
#2 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 12
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 14 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Питерцы, объединимся!
1 раз 30 это не то что регулярно 10 раз по 10
И что лучше? |
|
|
| Следущий пользователь сказал Lidion спасибо за это полезное сообщение: |
Ольга К. (30-08-2013)
|
|
29-08-2013, 17:12
|
#3 | |
|
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 12
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 14 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Питерцы, объединимся!
Цитата:
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Lidion спасибо за это полезное сообщение: |
Ольга К. (01-09-2013)
|
|
01-09-2013, 15:25
|
#4 | |
|
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Санкт - Петербург
Сообщений: 70
Поблагодарил: 220
Поблагодарили 230 раз(а) в 57 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Питерцы, объединимся!
Цитата:
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Winter спасибо за это полезное сообщение: |
Ольга К. (01-09-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голод и информационно-энергетическая структура человека и мира. Объединимся? | Delphin | Беседы о жизни | 434 | 15-03-2011 18:15 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
