Голод (21 день) у Орловой, выход - дома. Через год - здоровый малыш (беременность)

[luuna]

День десятый

Вес: - 0,85
Последний день менструации.
Сегодня последний МОК. Проктолог сказал, что кишечник чистый, нормальный.

Все время стараюсь игнорировать все негативные факты, а то боюсь, что сорвусь. Улыбаться и продолжать дальше! И потом двухчасовой массаж радует. Тело заметно размягчело. Держать позитив и не сдаваться!

День одиннадцатый

Вес: - 0,35

Сегодня отключили еще и холодную воду. Весело. К вечеру дали…

День двенадцатый

Вес: -0,55
Снилась разжиревшая Бритни Спирс, как она скачет по сцене. Сон был длиннющий. Запомнила все-все и без проблем.

Сходила покрасилась и постриглась. Тяжеловато было сидеть 3 часа. Волосы густые и длинные.
Жду с нетерпением 14-го дня. Пишут, что кожа после 14-го дня чистится. Пока что-то не заметно, может потом это резко проявится?

С утра было сильное сердцебиение. Проходит, когда встаешь. Т.е. если лежишь – колотит, а встаешь – нормализуется.

День тринадцатый

Вес: - 0,4
Опять счастливые выходные – лекций нет. Ездили гулять в город. Хотя вообще-то гулять выезжать нельзя, и выходить только на 30-40 минут из помещения….
Снилась Орлова в виде старого дряхлого тиронозавра.

День четырнадцатый

Вес: - 0,65
В город не поехали, отдыхаем. Вода из куллера не идет. Кстати, на лекциях говорилось, что минеральную воду пить во время голода не желательно, т.к. она останавливает ацедоз из-за своей щелочной среды. А я тут прочитала на куллере, что вода, которую нам дают – столовая минерализованная. Лечащий врач сказала, что у нее маленькая минерализация и она не влияет на голод. Однако, пить её уже не возможно. Наша группа палатная постепенно переходит на минеральную холодную воду. Её можно пить много, а воды хочется. Под конец голода бутылки с минеральной водой стали замечаться все больше и больше, у большего числа людей.

[luuna]

День пятнадцатый

Вес: - 0,3; всего за 2 недели: - 12,15
Самочувствие нормальное. Кожа не почистилась. Она так и не почистилась к 21-му дню.
Сегодня дали горячую воду, и я к моему общему массажу на оливковом масле добавила еще подводный каждый день.
Нам объявили, что в связи с приездом Путина в Ростов подорожали помидоры, и нам всем нужно достать 87 рублей на помидоры. Напомню, что нас 45 человек, и всего предполагается 4 дня питания из твердой пищи.
В нашем лагере прибавилось скептиков, фанатов Орловой становилось все меньше и меньше. Когда сумма на помидоры возросла до 100 рублей, часть народа стала возмущаться. Некоторым не додали процедуры, другие уезжают на несколько дней раньше - этих денег вполне достаточно, чтобы покрыть расходы на помидоры. К концу недели дебаты по поводу помидоров продолжались, уже просили собрать 147 рублей, и народ отказался, не стал собирать.
А тот, кто выходил раньше, так им просто не клали помидоры и другое из того, что было написано в программе выхода.

День шестнадцатый

Вес: -0,65
Постепенно нарастает тошнота.

День семнадцатый

Вес: - 0,35

Счет дням уже давно потерян. Первую неделю мы считали, считали, вторая пролетела, а на третью уже было все равно сколько пройдено и сколько осталось.

День восемнадцатый

Вес: - 0,7

Начала бороться с тошнотой посредством лимона. Лижу его. Орловой это разрешается. А я чешу репу по поводу является ли это началом выхода из голодания… От лимона почистился язык.

День девятнадцатый

Вес: - 0,35
Появился самостоятельный стул.

Прошел слух, что будут давать на 20-й день молочную сыворотку. Объяснили, что в молочной сыворотке нет питательных веществ, а значит голода она не нарушает.

[luuna]

День двадцатый

Вес: + 0,2
Не смогла объяснить прибавку в весе. Ничего такого не делала. Если только погода или результат на появление самостоятельного стула... Метеочувствительность очень обострилась.

Народ пьет сыворотку. Я не могу. Я вообще молочные продукты не могу потреблять. Организм даже не знает, что это такое. Как от груди оторвали – все, я еще тогда заявила, что молочные не буду. Хотя конечно я ем раз в год-полгода что-нибудь, или творог или йогурт. Но пить сыворотку пять раз в день, от которой меня тошнит, брррр…

Завтра должен быть выход из голода на овсяном отваре – 5 раз в день по 100 гр. Выяснили как его готовят. Размешивают кашу в блендере и разбавляют кипятком в течении дня порциями. Пить это невозможно.

Вечером в холле, перед телевизором народ прорвало. Как пошли рассказывать, кто с чем тут столкнулся. И вымогания денег, и эта мелочность, и постоянная нервотрепка и выкачивание настроения на лекциях. Это я и еще соседка, которая одновременно пришла к выводу не пить бадов на голоде – мы можно сказать весь голод скакали и хорошо себя чувствовали. Те же кто пил – в лежку. Ну кому-то легче, кому-то хуже. К концу третьей недели выглядела основная масса ну просто никак. Смотреть – сердце кровью обливается. Ползают по стеночке. Помните девиз – чем тебе хуже, тем лучше идет голод.

Одну женщину из голода выводили раньше – она весь голод лежала, ей плохо было. Выводят по программе.
1-й - Овсяной «отвар», 5 раз по 100
2-й - Морковный сок, 5 раз 200
3 – й и дальше - твердая пища, за полчаса перед каждым приемом сок. Причем они допускают, чтобы сок был из пакетиков (!)

Так вот идет у этой женщины 4 день твердой пищи. А её собственно рвет этой пищей обратно. Она ест, а оно обратно. И что? Продолжается схема выхода.

В общем я наслушалась всего этого, пошла в номер с твердым намерением, что завтра улетаю домой.


День двадцать первый

Вес: - 0,25; всего 15 кг.

Предполагалось, что сегодня будет выход из голода. Но то, что называлось овсяным отваром я пить не смогла.
Съела утром ложку меда (на кончике чайной) и в город за билетами. Вечером на самолет – дома выходить. Муж привез к самолету картофельный отвар.
Тяжело было в аэропорту в Ростове – 30 гр. душно. Но я себе сказала – если щас тут рухну – никуда не улечу, оставят – надо держаться. В общем так на медку и лимонах дотянула до посадки. А там уже в самолете и дальше все пошло как по маслу.

[luuna]

Выходила с учетом предыдущего опыта. Все, наверное, знают такие банальные вещи, так что извините, если местами повторюсь.

Нельзя (мес. мин, лучше 2):

• соль,
• сахар,
• консервированное, т.е. все, что содержит консерванты,
• грибы, рыбу, мясо,
• живой чеснок и лук, аккуратнее со специями.

Фактически получается, что разрешаю я себе только натуральные продукты: овощи, фрукты. И свежие добавляю в рацион очень аккуратно, сначала все вялое и термически обработанное.

Собственно выход.

Накануне:
Днем потребляла мед (в общей сложности 4-5 ч.л.) и облизывала лимон. В этот день у меня был авиа перелет. Мед и лимон – средства скорой помощи.
Вечером на ночь – картофельный отвар 200 гр.

День первый.

v 8 утра – 50 гр. Морковного сока (пробовала разбавлять – не смогла пить)
v 10 утра – 150 гр. Яблочного сока (через трубочку)
v 12 – 250 гр. Апельсинового сока
v 14 – 150 гр. Морковного сока
v 17 – 200-250 гр. овощной отвар-суп (не только вода, немного твердой пищи было). Суп – капуста, свекла, картошка, морковь, лук, чеснок.
v 19 – 200 гр. Гречки на свекле.
v 21 – 300 гр. Апельсинового сока

С 14 начала пить живые бактерии, с 17 - лецитин.

Самочувствие отличное, ничего не болит, только слабость, даже поспала с 12 до двух. Было ощущение, что я переела гречки, но через минут пять оно прошло. Настроение тоже потрясающее, и такой расслабленности во всем теле давно не припомню (перед голодом была бессонница).

[luuna]

День второй выхода.

v 8-00 – 100 гр. Морковного сока
v 8-30 – 400-500 гр. Тушеных кабачков в собственном соку (Кабачки, морковь, помидоры, лук, чеснок, зеленый лук, петрушка, укроп). Появилась жажда после еды – решила класть не два, а один зубчик чеснока и меньше лука – ограничиться одним срезом.
Живые бактерии и лецитин.
v 9-00 – 200 гр. Томатного сока, живые бактерии, кальций
v 12-10 – 150 гр. Яблочного сока (через трубочку), живые бактерии
v 12-30 – гречка (5-6 ст. ложек крупы), отваренная с помидорами и корнем сельдерея.
v 13-10 – тушеные кабачки (кабачки, помидоры, красный сладкий перец), селен, сухарики из цельно зернового (ну очень хотелось хлеба и соли, а там соль немного есть в этом хлебе). Живые бактерии.
v 15-00 – печеная картофелина с кожурой с помидором. Бактерии
v 20-00 – печеная картофелина с кабачками.

Пришла к выводу, что организм просил пить, а я его кормила. К вечеру мы сошлись на воде и он остался доволен.
Воды выпила 2,5 - 3 л.

Самочувствие прекрасное, расслабленное, стул идеальный, настроение супер-пупер.

[luuna]

День третий выхода (сегодня).

v 8-00 – 150 гр. Томатного сока
v 9-00 – 200 гр. Яблочного сока, живые бактерии
v 9-30 – 200 гр. овощного отвара, 450 гр. овощного супа-пюре
v 12-30 – 500 гр. сока (помидор + зл. салат), живые бактерии
v 14-00 – бурый рис со свеклой, баклажан печеный, картофель с овощами, живые бактерии
v 16-00 – сок (помидор + кр. сл.перец)
v 17-00 – салат из свежих огурцов и помидоров, печеная картофелина, живые бактерии

18-00 – физ. нагрузка – танец живота

Воды – 2,5 – 3,5 л.
На ночь может выпью соку апельсинового, посмотрю по желанию. Самочувствие и настроение супер.

[luuna]

Спасибо.

Вес. На второй день выхода был еще минус кило, итого в общем счете можно сказать – 16, На четвертый день плюс 2. Но если честно, весы сейчас не хотят вообще показывать ничего. Наверное, организм еще перестраивается на питание и взвешиваться вообще рано. И потом… я конечно раньше читала про то, что стул должен быть в идеале после каждого приема пищи, но не верила, мол, как такое может быть… А тут я просто в шоке, что у меня так же выходит. И это при том, что голодание это 7-е по счету. Предыдущие были меньше по срокам, больше 12 не было. И выход тогда из голода был другой. Здесь я думаю стул связан именно с питанием, с тем какой выход получился. Именно получился, потому что в связи с тем, что в очередной раз обострилась чувствительность на все, ощущения себя и продуктов, я ем скорее по наитию и ощущениям, отслеживая реакции. Это та интуиция, которая на самом деле построена на логике, не всегда очевидной. Вес оценивать я буду когда немного к себе новой привыкну. Еще несколько дней на это уйдет точно. А сейчас самое ответственное время, так как зарождается новое питание.

Я продолжаю записывать, что ем, это помогает оценить со стороны. Сегодня:

День четвертый выхода

v 8-00 – 500 мл. воды (есть не хотелось, но очень хотелось пить, в результате я за день опять выпила 3 – 3,5л.)
v 9-00 – 150 гр. салат из свежих овощей (помидор, огурец, капуста), живые бактерии (на живые овощи организм еще не очень реагирует, физиологически это не наблюдается, но я чувствую, что надо еще повременить со свежими овощами)
v 9-30 – 500 мл. овощного отвара
v 9-40 – 400 гр. тушеных овощей (кабачок, морковь, помидор)
v 14-00 – 350 мл. сока (помидор + зл. салат)
v 15-15 – 500 мл. сока ананаса
v 17-00 – суши 12 шт., живые бактерии

Я решила ввести рыбу в виде суши (сырая рыба) из-за того, что вчера вечером было сильное чувство голода, не было насыщения. Побоялась жора. Ешь овощи, и нет никакого удовлетворения. Вот поела суши, и все нормально, можно вечером не есть, а опять подвигаться.
Суши не покупные, сама делала. Соль и сахар и консерванты нельзя, поэтому я и делала сама. Рис тоже заменила – вместо белого – черный. В общем совершенно здоровые суши получились. По вкусу и не отличишь от настоящих, и зачем они тогда они кладут и соль и сахар… ?


Про жор и питание. Настрой на жороубийство у меня решительный, ттт… Я там так мучилась не для того, чтобы тут все перечеркнуть. И вообще внутреннее ощущение, что я все теперь смогу. Что не добило, то закалило, так ведь? Планирую воздержаться от мяса минимум на 2 месяца, а то может и больше. У меня в планах опять же беременность стоит на август, это еще где-то месяц. И на беременность особые планы по питанию. Главное - не засорять себя.

Я когда только вернулась у меня было очень сильно желание есть соль. Перетерпела. Зато я почувствовала разницу. С солью и без. Без – продукты совсем другие по вкусу, нет аномального желания запивать еду. Вот к примеру я делала подряд тушенные кабачки, и каждый раз вкус блюда разный, потому что пропорции продуктов чуть, да менялись. С солью и др. специями этого не почувствуешь. И есть еще другое, там, внутри, что-то более важное, чем физические ощущения от еды. Тело – как единая система, и каждая клеточка живая и дышит…

Про Орлову Л.А.
Да, это ученица Николаева Ю.С. На счет любимой не знаю. Она тоже так утверждает. Ей 70 лет исполнилось в мае этого года. Выглядит относительно неплохо. Очень волевая и сильная женщина с отличной деловой хваткой и коммерческой жилкой. Бывалые говорят, что лет 5 назад у нее память была лучше, чем сейчас. Но мне кажется, что это не память. Это просто она как человек поменялась.
С Николаевым познакомилась, когда тот работал в Ростове-на-Дону. Проработала с ним 3 года, потом он уехал в Москву. Они поддерживали постоянный контакт. Занималась голодом с послевоенных лет. Николаев ей печень вылечил голодом, цирроз.

Года 2 назад Орлова заболела раком молочной железы. Скрывала, так как ей было стыдно, что она (!) заболела. Но потом муж помог взять себя в руки и она стала лечится, но не голодом, а селеном. Она принимала его в убойной дозе и плюс имовин (тот, что на энергетическом уровне воздействует). Через 2 месяца рак прошел. Орлова утверждает, что имовин помог. Я лично думаю, что селен и то, что она всю жизнь голодала.
Она еще говорила, что рак возникает на нервной почве, а у нее тогда был такой период, психовала, мало спала… в общем, мол голод не надо обвинять в том, что рак заработала себе.

В общем тетка неплохая. Правда, у нее самолюбование ну на очень завышенном положении. Называет себя Николай II. (Первый очевидно кто? – Николаев). Те, кто приезжают – обязаны ей всем и еще многим другим. Хотя тот, кто решается на голод – это его личная заслуга, ихмо. Да и с добавками мне кажется идет перебор – принимать их на голоде.

[Satsuma]

Сообщение от luuna

Выходила с учетом предыдущего опыта. Все, наверное, знают такие банальные вещи, так что извините, если местами повторюсь.

Нельзя (мес. мин, лучше 2):

• соль,
• сахар,
• консервированное, т.е. все, что содержит консерванты,
• грибы, рыбу, мясо,
• живой чеснок и лук, аккуратнее со специями.

)

У меня вопрос по списку запрещенного, который назван банальным и очевидным. Почему лук и чеснок нельзя? У многох классиков голодания это вполне даже и одобряется, особенно чеснок. У меня чеснок всегда хорошо шел. Где-то на третий день выхода тоненько нарезала зубчик ческока и ела эти прозрачные ломтики, запивая овощным соком. И организм принимал с благодарностью. Со специями тоже я не совсем понимаю. Соль и сахар - понятно. А всяческие пряности, перец красный вполне стимулируют кровообращение, способствуют очистке. Что в них криминального? Грибы тоже, мне кажется, можно вводить через неделю-две после выхода вместе с овощами. Я бы заменила последний пункт в списке на алкоголь. Но, возможно, я чего-то не знаю. Если есть какие-то ссылки на тему, буду благодарна.