Долой забивание желудка вкусной отравой!!!

[Angelissa]

Всем привет!

Раньше я много читала о голодании, о зож. Но так как комплекция у меня вполне нормальная для моего возраста (23 года, рост 167, вес 56), я не задумывалась о том, что пора следить за здоровьем.
Но буквально месяца два назад я случайно обнаружила в правой груди шишечку, у подмышечной впадины. При прощупывании боли не было. Сходила к маммологу, назначили УЗИ.
Потом мне пришлось уехать и вот сейчас снова нашла этот "узел" и при нажатии чувствую боль...
Как только придёт время, пойду обследоваться.
Что это может быть, ума не приложу...

Решила голодать!

Подскажите, поддержите! Лет пять назад проголодала три дня, ради интереса.
На форуме много тем о том, как правильно выходить из голодания, а вот о том, как нужно в него входить, информации не так много.
Сегодня съела три штуки киви (они слабят) и выпила очистительный чай. Завтра я уже могу приступить к полному голоданию?
Хотелось бы дней 7-8 пожить без еды.

Присоединяйтесь ко мне, все желающие!

Прошу знающих людей помочь мне в моём первом осознанном голодании. Я вообще-то кушать большой любитель поэтому мне будет наверняка трудно выдержать...

[Angelissa]

Спасибо, tannygo!
Мой образ жизни очень далеко уехал на шестисотом от правильного...
Немного не ясно вот с этим:

Сообщение от tannygo

и, конечно, интимные отношения много значат.

это тоже обязательное условие?

[Angelissa]

Ин-ка, да, хочу поголодать, чтобы избавиться от своих дурных пищевых привычек.
Вообще я паникёр, и потому сразу начинаю думать о плохом...
Хотя бы как-то почиститься, за эти 7 дней.
А может и правда умнее сначала на овощах посидеть... недельку... ... это я так себя отговариваю голодать, потому что без еды пока жизни не представляю

[ин-ка]

Angelissa,
Если основная цель - избавление от дурных привычек, голодание скорее всего не поможет. На выходе вновь захочется вредной пищи. Целесообразнее было бы постепенно менять образ жизни, исключая сначала одно, потом другое. так привычки постепенно поменяются и не придётся себя ломать.

[Angelissa]

Ин-ка, всё же основная причина - избавиться от этой болячки...

[ин-ка]

Сначала проверь, есть ли болячка :)

[tannygo]

ин-ка 100 раз ИМХО права. Голодание - классная вещь, но если не поменять образ жизни (начать с питания и движения), оно ничего не даст, а может даже усугубить положение.

[Angelissa]

Дай Бог, ничего страшного у меня нет.

Тогда я действительно начинаю с правильного питания овощами и фруктами, а потом перейду на голодание
Спасибо вам, девочки!

[ин-ка]

Почти уверена, что ничего нет. Не растравляй себе душу, проверься просто. А вот фрукты-овощи в любом случае пользу принесут :)

[Angelissa]

Ин-ка, спасибо!
Но грудь всё так же болит, а дамские дела так и не приходють...
Вчера ела фрукты, утром съела немного слив. На работе постоянно носят всякие угощения - конфеты и торты! И вот опять на стол мне поставили!! Очень вкусный, судя по виду, пирог малиновый
Терплю и держусь...

[tannygo]

Советую провериться все-таки. Но!!! Только после окончания женских дел. Это обязательное условие. Гормоналльный уровень тогда придет в норму, и будет реальная картина твоего заболевания (если оно есть).
А пока - правильно делаешь. Только не мучайся от того, что отказываешься от чего-то, а постарайся радоваться: этим же ты даешь своему организму силу и в общем-то полноценную жизнь. этому, правда, надо учиться. Ну, у тебя все впереди. А самооценка взлетает как после того, как понимаешь, что и это ты можешь. И тогда все по плечу.