Лечебное голодание по М.Оганян-первое

[Маринарита]

Вот, что я прочитала в книге В. Бутенко ««12 ступеней к сыроедению»

Мне было очень тяжело отказаться от сладкого. Я сладкого не ела, но в магазине мне каждый раз приходилось закрывать глаза, проходя мимо полок со сладким. Если я не удерживалась и смотрела, мне сейчас же хотелось подойти и попробовать чего-нибудь сладенького. Я поделилась этим желанием с одним знакомым. В ответ он сказал: «Виктория, тебе просто не хватает кальция». Он посоветовал мне замачивать кунжутное семя, делать из него молоко и пить его каждый день натощак в течение двух недель.

Когда наше тело нуждается в кальции, нам хочется сладкого. Кальций в природе имеет сладкий вкус. Если мы посадим клубнику в землю, богатую кальцием, ягоды будут очень сладкие. Если вас постоянно тянет на сладкое, это значит, что уровень кальция в вашем теле очень низок."

Я последовала этому совету и начала готовить кунжутное молоко . Первый раз, когда я попробовала, вкус показался мне довольно необычным, но организм откликнулся мгновенно. Я поняла, что это именно то, чего мне не хватало. Мало того, что я пила по стакану на тощак, я могла ещё и в течении дня выпивать 1-2 стакана. В итоге я пила молоко в течение трёх недель, пока мне не перестало его хотеться.

Конечно, сладкое я не разлюбила, но с тех пор у меня нету такого острой потребности. И сейчас я с удовольствием иногда готовлю кунжутное молоко с мёдом или финиками по утрам.

100 грамм семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции.

Так народ решает вопрос с тягой к сладкому.А у тебя на что аппетит?

[Jelenka]

Сообщение от Маринарита

Вот, что я прочитала в книге В. Бутенко ««12 ступеней к сыроедению»


Так народ решает вопрос с тягой к сладкому.А у тебя на что аппетит?

ЫЫЫ...Смотрю на хлеб-хлеба хочется.Смотрю на сливы-слив.

Марин,а вот мяса уже не хочется.Вот ведь делааа А думала,что не отвыкну.
Но понимаешь в чём ещё дело.Ну почему меня к примеру точь так на спорт не тянет или на изучение немецкого?ну устала я заморачиваться этим жрачем.У С Т А Л А

[Jelenka]

А про кальций всё-таки попробую.Кальций и для костей не помешает.