Сухие каскады + 21 день

[bronza]

Сообщение от Brisa

На выходе же все соки разбавляют водой, так что вполне подойдет блендер. Закидываешь мандаринки с водой в него, а потом через сито и готово!
Так можно не только мендарины делать))
И так сок более живой, чем через центрифугу))

Точно! У меня ведь блендер есть! Спасибо, Мариш!

[helenocka]

bronza, Subul, ох ребята как вы их едите? Мне они что в соке, что без пленочек гоооооорькие! В общем если и ем, то больше мучаюсь ...

[helenocka]

Сообщение от Brisa

На выходе же все соки разбавляют водой, так что вполне подойдет блендер. Закидываешь мандаринки с водой в него, а потом через сито и готово!
Так можно не только мендарины делать))
И так сок более живой, чем через центрифугу))

Мариша, спасибо за идею! Так же можно и морковь и яблочко (особенно сочные)! У меня блендер тоже есть, мечтаю о шнековой выжималке. Alyola говорила, что она даже из травы сок добывает, а мне охота шпинатного попробовать

[helenocka]

16.06 6 день ВГ
Вес 61,2 (-0,7). Хороший отвес для шестого дня. Ночь была тяжелая, болела печень, в кишечнике что-то завывало и переливалось, причем ощутимо даже по животу. Спросонья показалось, что во мне какая-то гидра завелась. Тянуло ноги и немели руки. Пару часов ночью не спала. Поднялась только в 10. Голова горячая, руки, ноги холодные. Сильная слабость. В животе булькает, придется ставить клизму, а не хотелось, так как делала вчера. Видимо пришел ко мне криз. А надо еще как-то выйти погулять, а там холодно. С клизмой вышла одна длинная лента см 40 и пару поменьше. Либо гады недобитые летом либо уже какая-то ткань нехорошая отмирает. В общем после клизмы полегчало и слава Богу.
Сходила в магазин, а там газировки не оказалось, то есть есть но только сладкая. Надо ждать пока вечером МЧ привезет. Раз так - решилась пройти до парка - туда назад все-таки 1,5 километра. Еле доползла туда, немного отдохнула и увидела лоток с цветами! Тут это редкость, не принято особо дарить цветы, больше дарят сладости, например на ДР коллеги подарят торт, но цветы - вряд ли. Торгуют цветами в основном цыгане. В общем купила я букет и у меня как-то даже сил прибавилось, хоть и всю дорогу назад на меня все глазели. Дома еще посидела на балконе немного. Судоку даже легкие не давались (мозги тоже на голоде). Пришлось работать остальными частями тела - убралась, погладила, пошила. Сил на йогу не осталось. Но в принципе хорошо, что вообще получалось ее на голоде делать.
От всех разговоров про НГ жутко захотелось оливье. Хоть здесь нашей вареной колбасы не купить (да и не люблю я ее), местная варенка (ее делают из индейки или курицы) тоже сойдет. А заправить можно йогуртом. Такой “облегченный русский салат по-турецки”. Решено. Если в четверг выйду. В следующее воскресенье сделаю оливье.
Вечером приняла душ, ох красота! Выпила уже 400 мл газировки - тоже красота! В общем вся в красоте иду спать.

[Розочка]

Как же у других быстро Г проходит. Уже шесть дней!

[Subul]

helenocka, хотел спросить, зачем ты газировку пьёшь на голодании? Это же вроде не полезно совсем. А про криз сочувствую, но ты держись. Нам сейчас всем не просто ключевые дни у всех на голоде- у кого то третий, у кого шестой... надо перетерпеть. Мы с тобой!

[Subul]

Сообщение от helenocka

bronza, Subul, ох ребята как вы их едите? Мне они что в соке, что без пленочек гоооооорькие! В общем если и ем, то больше мучаюсь ...

Раньше тоже считал их горькими. Но после первого голодания так понравились, что могу есть их как апельсины))) а легкая горчинка делает их ещё вкуснее)))

[Brisa]

Сообщение от helenocka

Мариша, спасибо за идею! Так же можно и морковь и яблочко (особенно сочные)! У меня блендер тоже есть, мечтаю о шнековой выжималке. Alyola говорила, что она даже из травы сок добывает, а мне охота шпинатного попробовать

Из шпината шикарный сырой суп-пюре получается: шпинат+огурец+авокадо+вода=вкуснятина!))

[Sweet cat]

helenocka, умничка какая ты!!надо к вам,еще б заставить себя!!

[solnisko]

Сообщение от helenocka

16.06 6 день ВГ
Вес 61,2 (-0,7). Хороший отвес для шестого дня

helenocka, ты молодец!Так держать!Хороший отвес!Мы с тобой! Удачи тебе!