Сухие каскады + 21 день

[helenocka]

28.11 18 день ВГ
Вес 57,1 (-0,3). Уходим помаленьку.
Сегодня с утра немного слабость, но в целом нормально. Похолодало, сильный ветер, погуляла полтора часа, прошла 5 км. Днем подремала около часа. Делала содовую клизму.
Постепенно очищается язык и появляется аппетит. Не волчий и быстро проходит, но “правильный”, то есть - есть хочется все, а не что-то конкретное. Съела бы все, что есть на кухне и в холодильнике ))) Я даже вареную колбасу готова есть! Пельмени, сосиски, гамбургер, орехи, сыр, помидоры, кабачки, картошку - все что угодно! Ну, ладно, дайте хоть листик шпината
Теперь раздумываю - если язык очиститься и аппетит не пройдет, по идее это значит, что голодание закончено. В таком случае выходить? Или пытаться ждать 28 дней?