Малоедение как способ излечения от пищеголизма.

[Виктор8]

Сообщение от Brisa

Виктор8, как-то эта методика Вараксина насилием попахивает))

Признана одной из лучших в мире, почитай если хочешь.
Он специализируется на этом деле очень много лет.

http://slavclinic.com/sertifikaty-diplomy-nagrady/

Для меня она эффективна, потому и пишу - проверено, действует.
Подходит ли она именно тебе - откуда я знаю, тут смотри сама. )))

Сообщение от Brisa

хотелось бы наоборот убрать из подсознания страхи и прочие ненужности, чтобы не хотелось ничего заедать)))

Страхи нельзя убрать как мусор. Страх - это увеличительное стекло, установленное перед потенциальной опастностью. Их надо калибровать, а не убирать совсем.
Я как-то работал на высоте, за несколько часов привык и потерял страх высоты.
И испугался уже отсутствию страха - я потерял чувство опасности, а с высотой шутить низя, это реально опасно для жизни, а не фигня о которой можно забыть и не париться.

Сообщение от Brisa

а не новых добавлять))

а не добавляй, кто тебя заставляет? )))
легко можешь выбрать приятные или нужные именно тебе треки, но в жизни часто полезно делать именно то, что не нравится )))

Прости, если напугал ))))

К лишнему весу склонны именно хорошие, чуткие, добрые, отзывчые люди.
Стройные люди не вешают на себя чужие проблемы, чужих тараканов и в быту более резкие, менее приятные.

Вот такая хрень - хочешь худеть, становись (чуть более) грубым наглым эгоистом, которого не волнует чужое мнение и чужая проблема ))))

Если такая постановка вопроса не нравится, можно сказать обтекаемо -
тощие люди стремяться тратить энергию, полные накапливают )))

Ты кстати даже не полная, а нормальная )))
Правда - такая засада - вес имеет тенденцию расти, потому молодец, что следишь за ним вовремя )))

Успехов ))))