-30 Подарок к дню рождения

[Svetlaya]

Всем Приветик!
Решила вернуться к своему дневничку.
За прошедшее время особых изменений в питании и в весе не было.
Самая низкая отметка на весах была в 76 кг., продержалась не долго.
Последний месяц готовила себя морально к длительному... это было зря, так как есть стала в два раза больше.
Внутренняя паника и ощущение, что организм и мозги в первую очередь, решили запастись на год вперед .

Подготовительный день начала сегодня.
Цели не изменились - худеем, чистимся, молодеем!
Длительность голодания, как и в планах предыдущего поста.
Заход начинаю с весом - 81,00 кг .
Пожелайте мне Удачи