Сухое голодание, результаты и советы

[maximus11]

В общем и целом, прихожу к выводу что сегодня вечером начну 11 СГ + 4 ВГ, если после 5 СГ будет совсем туго то перейду на ВГ и до 10 суток вечером начну после суток, может трех заведу дневник из расчета на год, практика за плечами большая но она относится к молодости а вот после уууууууууу. В дневнике опишу более подробно все детали и цели моих первых голоданий после большого перерыва и ну очень не правильного образа жизни. Заранее Всем благодарен.

[Arhont]

всякое может быть. у меня после долгого полусухого камень вывалился, было очень больно

[maximus11]

По определению все очень индивидуально, страшнее то что СГ реально не изучено, и вопрос когда нужно остановиться, все ли идет хорошо или нет, на них то ответа никто и не даст, если сила воли и духа позволяет можно и перебрать.

[Arhont]

не, перебрать не получится. но вообще говоря первые 3 дня лучче мокрое, кишечник прочистится, тогда можно переходить на сг

[maximus11]

Т.е. в принципе лучше голодать как я голодал и раньше слушая свой организм он сам просигнализирует когда лучше закончить и не фанатеть, ремонт долгосрочное мероприятие, правильно?

[Arhont]

конешно, у меня к примеру на 3-4 день сердце начинает давить на сухом, потомучто кровь сгущается, значит нужно попить

[albatrosss]

Сегодня в стоматологии осенило как нужно вести ЗОЖ. Вырвали 1 зуб-становись вегетарианцем. Вырвали 2-голодарём. Вырвали 3-голодарём-с(сухое) т.к. вода эта пища.)) Пересчитал свои зубы и понял что голодать на сухо намного комфортней чем создавать трудности врачам!
P.S А если серьёзно, то "СУХОЕ" голодание, для меня ,- убедительно.

[Анжелика]

Сообщение от Arhont

не, перебрать не получится. но вообще говоря первые 3 дня лучче мокрое, кишечник прочистится, тогда можно переходить на сг

Где вы такую инфо взяли? Кишечник надо до голодания чистить и начинать с сухого (если есть желание), тогда уже под конец второго дня организм полностью в кризе, пропадает голод уже на второй день, всн процессы в два раза быстрее идут... А потом уже по самочуствию на 3-4-5-6-7 день можно на воду

[Анжелика]

Сообщение от gor80

отличное самочувствие... на 3 день не думаю, на 11 дней я бы не стал- так сильно и сразу, вообще оптимально что то среднее.
5-7 дней,
если на СГ еще и в баню ходить, так это тут наверное день за 3 идет...
я вот летом на 4 день СГ когда колеса у авто менял, в обморок падать начал (когда резко вставал, из сидячего положения) , ну это так к слову
только не понятно зачем Вы курили в предыдущий опыт голодания. я понимаю привычка, но если браться за свое здоровье- надо браться а так- получается не понятно, т ли вред то ли польза.. (никотин же лучше всасывался)
вобщем вам успехов- настройтесь на 5-7 дней а дальше по самочувствию смотрите

Вообще-то баню на голодание, особенно на сухом, не рекомендуют, по очень обоснованным причинам

[albatrosss]

Сообщение от gor80

отличное самочувствие... на 3 день не думаю, на 11 дней я бы не стал- так сильно и сразу, вообще оптимально что то среднее.
5-7 дней,
если на СГ еще и в баню ходить, так это тут наверное день за 3 идет...
я вот летом на 4 день СГ когда колеса у авто менял, в обморок падать начал (когда резко вставал, из сидячего положения) , ну это так к слову
только не понятно зачем Вы курили в предыдущий опыт голодания. я понимаю привычка, но если браться за свое здоровье- надо браться а так- получается не понятно, т ли вред то ли польза.. (никотин же лучше всасывался)
вобщем вам успехов- настройтесь на 5-7 дней а дальше по самочувствию смотрите

Баню в голоде нельзя. Сворачивает кровь: shuffle: