Мое первое голодание 9 дней (13 дней)

[Янина888]

К сожалению не получилось писать каждый день из-за связи интернета.
Из-за того, что 21.02.14 я налопалась салата, график моего голодания сбился, и поэтому я решила продолжить голодание до 01.03.14. Посмотрела, что в этот день Новолуние и, как пишут, по лунному календарю он наиболее благоприятен для выхода. Получается, до 21.02.14, когда я поела салат, 5 дней голодания (не считая 21.02.14) и начиная с 22.02.14 до 01.03.14 еще 7 дней. Вот та-а-ак!

Итак, мой отчет за прошедшие дни.

День 10 25.02.14
Вес 58,8
Отвес небольшой, всего 300 г. Но чувствовала себя хорошо. Потанцевала, приняла душ, растерлась щеткой. Зарядилась энергией на целый день, да и хорошим настроением, что тоже не мало важно.
Голова не болит, не кружится, давление в норме.
Пью много воды.

День 11 26.02.14.
Вес 58,0
Хороший отвес 800 г.
Вроде ничего, но только очень сонная была целый день. Даже танцевать не хотелось. Гуляла долго с мамой по торговому центру. Хоть какая-то физическая нагрузка. Уж очень не хочется во время голода мышцы потерять.

День 12 27.02.14.
Вес 57,9.
Отвес совсем мизерный какой-то, всего 100 г. Взвешиваюсь я все время утром, после туалета, всегда соблюдаю одинаковые условия. Наверное все таки очень важно физически себя нагружать и желательно чем-то позитивным. Посмотрим, что завтра весы покажут.
Отношение к еде совсем никакое. Постоянно думаю, что же я хочу съесть?
Например, иду я сегодня по магазину и смотрю на продукты и ничего мне не хочется. Вообще апатия какая-то напала.
Изучала тут Лечебные столы и примерное меню к ним. Думаю потом на каком-нибудь остановиться, чтобы не начать лопать всякие бяки.
Была у родителей, у них копченая рыба на столе. Как же она отвратительно пахнет!!! А раньше я ее обожала. Нет, она не испорченная была, просто чувствуется не натуральное копчение. Боже, что же мы едим, что нам продают?!!! Я очень рада такому эффекту. Будет легче перейти на здоровое питание. Разборчивее относиться к еде.
Да уж!!! Не получается у меня на 8 кг похудеть, как хотела. Пока общий отвес всего 5,4кг.
Неужели это все из-за этого дурацкого салата!
Ну ладно, и на том спасибо. Если бы не голод, я наверное эти кг только месяца за 2 сбросила.
А вообще, там посмотрим, может 1 и 2 марта еще поголодаю. Ладно, зарекаться на буду.