Жизнь прекрасна без лекарств!

[edelweis]

доброе утро! где вы покупаете фрукты-овощи на соки?

[tatianaf]

Сообщение от edelweis

доброе утро! где вы покупаете фрукты-овощи на соки?

Добрый вечер!
Покупаю в супермаркете ("био" редко).

[tatianaf]

С утра сок морковно-свекольный, перекус коктейль шпинат-манго. Обед: салат из овощей. Тут я перестаралась, объелась и перевариваю до вечера...

[edelweis]

если не био - не опасаетесь химии в соках?

[tatianaf]

Сообщение от edelweis

если не био - не опасаетесь химии в соках?

Спасибо за вопрос!
Нет, честно говоря, не опасалась. Думаю, если чего-то опасаешься, то лучше не начинать, пользы будет мало. Была уверена, что лично для меня это очищение подойдёт и сработает и будет больше пользы, чем вреда. Естественно, как только у меня появится возможность питаться био овощами и фруктами, то сразу перейду на них.
Думаю, часть "химии" остаются в жмыхе, как это представлял себе Норман Уокер, часть выводится с мочой, так как жидкости в этот период много потребляется; периодические очистительные процедуры кишечника, тоже должны помогать всё плохое выводить. Учитывая все за и против, думаю лучше всё же, что-то делать, чем принять болезнь и ничего не делать. Голодать на воде пока не могу, начинается тахикардия, хотя надеюсь, что в будущем смогу.
Моё представление такое, но а как оно на самом деле только Бог знает.

[tatianaf]

Третий день после прекращения сокотерапии. Вес 59,4. Вот набирать вес на овощах совсем не планировала. Видимо дядя Жора, которого тут все упоминают и меня не обошёл: многое хочется попробовать, кажется, что вкусы разных овощей уже забыла и хочется снова прочувствовать. И действительно, некоторые вкусы, как бы, изменились для меня или их восприятие изменилось.
Пока обходилась без соли. Вообще, это было бы очень здорово, если бы организм научился жить без этого постоянного подсаливания - это моя мечта.

[tatianaf]

Вес 59,4. Стул мягкий 2-3 раза в день. С утра пью соки, коктейли. Обед - ужин овощи: огурцы, помидоры, морковь, цукини, чеснок. А так же авокадо и грибы. Вкус грибов сейчас очень нравиться и мне трудно остановиться. Родственники пугаются, видя как я ем сырые грибы, пугают тем, что это очень вредно и опасно. Значит сырую ветчину, которую они все так любят, есть можно, а сырые грибы нельзя.
Использую специи. Перекусываю фруктами когда хочу.
Что-то пасмурно сегодня, а хочется солнышка. Сейчас настрой не тот, как на соках. Такого подьёма уже нет, всё намного спокойнее.

[tatianaf]

Продолжаю объедаться овощами и фруктами. Орехи, семечки совсем не хочется. Пару раз готовила сыроедные блюда, когда моя семья ела пиццу и тому подобные вещи. По-прежнему люблю шампиньоны, вешенки в прикуску с какими - нибудь овощами, помидорками или огурцами. В голове всё время мысль, что надо бы есть поменьше (но пока не могу).
План на будущее сейчас такой: провести антипаразитарную программу народными средствами (прослушала семинар Фролова), а потом и противогрибковую, вирусную. Это надолго. А затем хочу попробовать короткие голодания.