Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.

[serg981]

Сообщение от Елашкин Сергей

Пора стукнуть себя по голове, сделать гипоксию, очнуться и кто этому помеха? Только сам себе и не кто другой.

Самому себе по башке стукнуть - не поймут! Это садомазохизм какой то.
Опять же себе гипоксию(я имею ввиду по сонным артериям) устроить - боязно (Хотя Огулов говорит, что себя самому задушить невозможно - как только теряешь сознание, хватка ослабевает).
А вообще то ты прав:
"...Никто не даст нам избавленья, ни Бог ни царь и ни герой! Добьемся мы освобождения своею собственной рукой!..." - цитата из известной песни...

[Елашкин Сергей]

Конечно , по голове постучать - это образно, хотя есть такой массаж головы - постукивание по черепу не твердым предметом: рукой, у йогов есть спец. пруточки металлические ( видел в передаче ), как веничек, и вот им слегка простукивают голову.
Что касаемо гипоксии, то я делаю её довольно часто. Полной потери сознания не разу не ощущал, а вот , что активности прибавляет, так это точно.