К чему готовиться?

[Багирочка]

Сообщение от vgig

Всетаки надо переходить на сыроедение или достаточно безугловодной диеты.

vgig-это как душе угодно. К безуглеводной диете тоже нужны овощи и довольно в большом количестве.

Из того что надо;-зеленый горошек, сине-голубые водоросли, капуста, листья одуванчика, зеленая горчица,морковь, абрикосы, кабачки, цитрусовые фрукты, томаты
свеклу, ежевику, чернику, вишню, красный и пурпурный сорта винограда, синюю капусту,брюссельская и цветная капуста, брокколи, зеленая горчица, репа, редис,ананас и чеснок .
А малину и гранат.



Желтки ,творог.гречка.Кефир- то же многие не пьют а зря (в онкологии нужная вещь).Овсянку жидкую.

Насчет хлеба я говорю что там только витамины и аминокислоты.Дрожжи гибнут при 60гр. Но вот незнаю отчего у всех обратная реакция на него .