Путь к себе,к стройной и здоровой.

[inessat]

Добрый вечер,вес утром был 79,6 привес 300 грамм,ну ничего страшного.Сегодня было обычное питание,хотя нет не обычное а изобильное.Приготовилась к завтрашнему дню.Сделала клизму, выпила магнезию(ну и гадость же,но говорят нужно),накупалась.Посмотрим,что после такой обжираловки покажут весы.Всё я вошла в СГ.

piumina, во всё согласна!Но не смогла и сегодня удержаться от селёдки под шубой,люблю её заразу.Потом конечно же себя ругала" что тебе дороже кусок еды или здоровье и хорошая фигура"...но это всё потом...а дело то уже сделано,постаралась более тщательно подготовиться к завтрашнему дню.В общем воли нужно ещё больше.
Да же наверное не воли,а осознанности и ответственности.Уж очень мы себя жалеем,вот и накопили такие веса и болячки...Но радует то что очнулись!И не просто поговорила на эту тему,а начали действовать и поддерживать друг друга,а это уже начало пути у нас у всех с такой поддержкой всё получится!