Сухое фракционное голодание.

[SALUS]

Вчера был 5 день семидневки. Вес 63,7( -1кг), сахар 3,7, давление утром125/86, пульс 62.
Состояние замечательное.Как будто первый день голода. Очень хорошо спалось, почти не просыпалась. Да просто классно. Вчера казалось, что так же будет и сегодня, что можно еще голодать и голодать. Но увы.
Сегодня 6 день семидневки. Вес 62,9(-0,8 кг), сахар 4,3, давление утром 128/82.
Состояние хуже, чем удовлетворительное. Тяжко, очень тяжко. Говорить стала тихо, во рту сохнет, иногда тошнит, с губ еще позавчера начала слазить кожа. Сегодня начала изредка нюхать лимон, от этого становится легче. Но все равно терпимо. Прямо ощущаю, как уходят лишние килограммы.
Ночью спалось неплохо, но во снах( а сны я почти никогда не вижу) вылезли страхи. У меня родной брат живет в Украине, в Лисичанске Луганской области. Вот уже больше прлумесяца не могу ни на какой номер дозвониться. Последний раз, когда разговаривали, связь уже была плохая. И он сказал, что город окружен со всех сторон и так называемыми сепаратистами и укр. военными. Надеюсь, что это просто нет связи. Но страх сидит.
А в детстве меня укусила собака и с тех пор не люблю и боюсь собак. Общий язык даже с уличными вроде нахожу, но все равно боюсь. И сегодня во сне мне приснился брат и во сне же меня не сильно укусила собака.
А еще я прочитала свои дневники. Оказывается, я уже третий раз прохожу семидневку, а я уже сама это забыла, казалось, что только второй. Все таки классно, что есть дневники.
А еще заметила закономерность: мысли о жалости к себе, подталкивающие на выход из голода, появляются чаще всего на 3 день голода. Надо это на будущее иметь в виду.
И мне постоянно холодно, особенно ночью. Сплю часто с грелкой. Вчера еще с вечера хотелось одеть носки, но одевать все же не стала. Так ночью проснулась и все же одела.
Всем голодающим силы воли, выходящим из голода не встретиться с Жориком. А я сегодня даже читать никого не буду, не читается. Пусть все у вас получается.
А мне до выхода осталось только ночь продержаться, да день простоять