Дорога длиною в жизнь

[Илья]

Сообщение от tree

планирую на морковном и свекольном соке начинать, но организм хочем фрукты тоже добавить, клубнику цитрусовые и бананы. кого слушать-то?

Люди странные - голодают,полагаясь на природу (я правильно понимаю?),а потом придумывают выход на соках...
Ешь фрукты,овощи - лучший выход.Брегг,который куда больше видел людей чем большинство гуру нашего сайта,не рекомендовал соков... То же Шелтон.
Соки,говоря реально - вред.Как белый хлеб,сахар и прочее,к чему коснулась пищевая промышленность и рука человека.
Говорю с опыта - никогда не выходил на соках.Такого же мненя и Василий.
А Вы уж слушайте кого хотите.