Худоба - признак здоровья?

[Starvey]

Сообщение от Sky

Из своего же опыта скажу, что при росте 182 у меня был вес 70 килограм, потом 80, затем я пришёл к голоданию, и вес укрепился на 66 кг, затем было даже 57 кг. А сейчас 60 килограмм.

У меня раньше вес постоянно держался 67 при росте 175. Затем после смены места жительства упал до 64 и также был постоянным, и не изменился при переходе на вегетарианство. Когда начал практиковать ежедневные 36-чаосвые голодания - 62. Что будет дальше - посмотрим. Окружающие люди замечают снижение веса, говорят, что мне это не идет. Да, не идет .. но думаю чуть меньший вес - это более эффективно ... действительно зачем держать лишнее.