Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25.

[PieDie]

Сообщение от Mariner

PieDie, забыл ответить о выходе. Я выхожу на цитрусовых соках по Столешникову. В основном это на один грейпфрут один апельсин. Первые дни сок нужно процеживать и разбавлять водой. Уже с первого стакана чувствуется приток энергии. И никакого жора. Что касается сухого голодания, то оно сгущает кровь. Это плохо для организма. Если бы не этот факт, я бы тоже не переходил на водные, т.к. сухие гораздо короче.

Для разгущения крови, думаю мне нужны будут именно щелочные овощи.

Слушайте, я сейчас чего-то начиталась статьи про вред голодания и там написано, что после того, как организм израсходует жировые и углеводные запасы, он примется за белковую составляющую. И если доля потерь белка составит большое количество, исходя, из веса, то наступит ЛЕТАЛЬНЫЙ ИСХОД ......!!!

Я че-то испугалась .......