Оздоровление с широко закрытыми глазами

[LanaC]

Всех с Новым Годом!!!!!!! И пусть упрямая коза поможет нам стать упрямыми и упорными в наших решениях!!!!!!!!!!

Собственно, копирую все что писала в другой теме. Назвала ее "с широко закрытыми глазами", потому что как в омут с головой - никакой четкой программы у меня нет. Ну, может продержаться не менее 1 недели, а там посмотрим. Как-то "давят" на меня установки, деморализуют, что ли....
30.12
Хочу!!!... Очень!.... Избавиться от отеков и головной боли, от депресняка при взгляде в зеркало и от вида отечной и какой-то вечно заспанной физиономии, дальше можно и не продолжать и так ясно … от доставших до чертикков лишних килограммов!!!
Подходы уже были под впечатлением от сайта. И оччень даже неплохие!
Два раза по 5 и 7 дней, с приличными результатами сброса и оздоровления – последний раз 8 кг за неделю. И снова возврат с повышением. Новогодняя жрачка еда не лезет. Ловлю себя на том, что даже чего-то новенького попробовать не хочется совсем - ни икры, ни чизиков (чизкейков), ни шампанского.
Злость на саму себя. Пусть это случиться 31 декабря когда народ так сказать наслаждается застольем, оно мне поперек горла - все то же самое!
Начнем? Иду готовить воду для клизмы кишечной и, надеюсь, внутримозговой. )))

..........................................

Ну, вот, мозги надеюсь, слегка прочищены...

К остальному стартуем завтра. Буду рада компании - видела, что здесь кое-кто тоже решился идти в Новогодние праздники.

31.12
Добрый день, утро прошло нормально, правда мордель припухшая с утра. Может от клизмы с солью и содой?

Всем всем ПРИВЕТ!!!!!!!!!!!!!

[LanaC]

Похоже прочистилась недостаточно, эхххх, где моя подружка-магнезия?!!!

[Ali-Lena]

LanaC: вот молодец завела дневничек теперь есть где тебе писать. С новым годом тебя дорогая, и сил + успехов в длстижении задуманного!

Какой у тебя уже день голодантя? Какие планы? Как выходить будешь?
удачи тебе!!!

[piumina]

LanaC,
с Новым Годом Лана. как самочувствие?.
я тоже начала вчера но уже после обеда. так что ты не одна. держись. удачи тебе и терпения.

[LanaC]

ну, вот, копирую чего натворила за эти дни.... балда! 6-ой день бы был уже сегодня...
___
Пишу, что было. С 31 по 03.01.15 - четверо суток выдержала. 04.01 - сильный приступ головной боли - не выдержала, выпила зеленого чая с медом. Вроде бы стало легче. потом начался какой-то дискомфорт в желудке. С дуру попила разбавленного морковного сока, вечером фрукты ела... сорвалась. Отвес был неплохой - 2,8 кг.
Сегодня снова зашла в голод, только магнезию пить не рискнула, промою как-то иначе - желудок ругается страшно.
______________________________________
Да, я еще почти записалась на тонусные столы - хоть какие-то телодвижения будут

[LanaC]

Сообщение от Ali-Lena

LanaC: вот молодец завела дневничек теперь есть где тебе писать. С новым годом тебя дорогая, и сил + успехов в длстижении задуманного!

Какой у тебя уже день голодантя? Какие планы? Как выходить будешь?
удачи тебе!!!

Добрый день, Спасибо огромное за поддержку!
Похоже все-таки надо хоть какой-то план набросать все же.. И все равно больше недели пока не загадываю. У меня все до сих пор спонтанно получалось (или не получалось). Сейчас получается что-то вроде спонтанных навязчивых каскадов.
Ну, ладно. Сейчас главное опять первые 2-3 дня.

[piumina]

LanaC,
не надо пить зелёный чай на выходе, пейте свежевыжатые соки.
и ругать себя не надо. сегодня сорвалась, завтра начинай по новой, по самочувствию. удачи. ты молодчинка.

[LanaC]

Сообщение от piumina

LanaC,
не надо пить зелёный чай на выходе, пейте свежевыжатые соки.
и ругать себя не надо. сегодня сорвалась, завтра начинай по новой, по самочувствию. удачи. ты молодчинка.

Спасибо большое. А почему зеленый чай нельзя или никакой нельзя?
Это собственно был не выход, а срыв. Потому и обидно.
Конечно, по новой!

[piumina]

LanaC,

Сообщение от LanaC

А почему зеленый чай нельзя или никакой нельзя?

лучше никакой не пейте. соки свежевыжатые пейте.

[LanaC]

ОМГ, девоньки, что происходит... диарея-то откуда взялась... не от воды же...