Голодание по Марве Оганян, 7 дней, ЖКТ

[MariaKWeb]

Сообщение от Custos

Спросила подругу, по сколько грамм порция на сыроедении, ответила, что она делала неправильно, ела килограммами. Если кто-нибудь знает точные рекомендации, подскажите, пожалуйста. Я пока думаю, грамм по 200 делать. Голова утром прошла полностью. Отвар пью основной.

Вчера прочитала Бутенко книжку про зелень. Потом посмотрела фото, интересно, почему у нее лишний вес. Но информация в ее книжке новая, оч интересная, на сыроедении начну пробовать.

Про се - килограммами кушать не правильно, но надо смотреть чтоб организму доставало калорий, на выходе конечно небольшие порции подойдут, но по жизни лучше присмотреться к 80-10-10 или вообще смотреть по себе, но голодной лучше не ходить, это стопроц срывы и истощение. 200 г не на выходе очень очень мало.
Бутенко выглядит ужасно потому что она ни разу не сыроедка. Даже не веган.