Кто-нибудь пробовал выходить на протеине?

[mink]

Илья,
согласна что овощи и фрукты самая лучшая еда, но непонимаю вашей настроенности против большинства других продуктов. никтож не говорит
о злоупотреблении рыбой скажем. не вижу ниче плохого в добавлении
к основной еде овощам тех же яиц и творога опять таки смотря сколько.
85mm, а что именно ел неправильного, и через сколько времени добавил мясо? и каким сроком было голодание?

[85mm]

Сообщение от mink

Илья,
85mm, а что именно ел неправильного, и через сколько времени добавил мясо? и каким сроком было голодание?

Точно не вспомню что плохое съел из за чего произошла потеря сил, но в этот период ел все продукты которые существуют и самочувствие продолжало ухудшадься, нужно было всего навсего исключить всё и перейти на овощи но я не сразу додумался. Вес тогда почти не взвешивал, после перехода на овощи знакомые стали говорить что я поправился да и сам это видел без весов. Голодания были короткие сейчас не вспомню но помоему больше 7 дней не голодал может даже меньше, сколько раз провел голодания точно не помню.