|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#811 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
Я тебе рекомендовала отыскать натто для К2 и даже давала название веб-сайта, откуда возможно его можно заказать, компания в Америке называется Cultures for Health, продукт - Natto Spores. Или можно позвонить к японцам в их культурные центры и спросить у них, чтобы заказать напрямую из Японии. Если ничего не получится, я тебе пришлю его - просто напиши мне в личку. Я неуверена насчет синтетического К2, я видела как позитивные так и негативные отзывы о нем. Как я уже писала, я очень стараюсь снизить количество синтетики до нуля и принимать только натуральные БАДы. Синтетику можно употреблять, если нужно дать организму jump start и если я ее рекомендую, то только в таком качестве - я согласна, что нет ничего хорошего сидеть на ней всю жизнь. К2 выделяется в организме в маленьких количествах (не терапевтических) и только очень здоровой микрофлорой. Веганы (если мы говорим о тех, кто не ест абсолютно никаких животных продуктов) так же страдают от разных недостатков, К2 в том числе, в долгосрочной перспективе, как и люди которые едят некачественную пищу. Я живу в месте, где культура веганизма развита уже много лет в отличии от России. По крайней мере, я знаю долгосрочных веганов (20+ лет) и все они на строгом рационе БАДов и всяких внутривенных витаминных уколов - это общепринято. Только в России считается, что надо это делать "честно" и что эта диета дает все что нужно. Да знают они, что не дает - просто такой образ жизни, типа бастуют против системы. То есть, это своеобразная религия. Плюс, это многомиллиардная индустрия, делать "веганский майонез" из какого-нибудь сподручного д....ма, иначе это же и не купил бы никто. И еще, не забывай, что тут культ зубов - у большинства вставная голливудская улыбка, своих зубов то уж нет. А в наше время от проблем с зубами и остеопороза после 50 лет страдают практически все, особенно женщины в связи с менопаузой. В Японии как раз проводились широкие исследования по натто (К2) и нашли, что у тех, кто постоянно употреблял его в пищу, кость не теряла кальций и было в разы меньше переломов в преклонном возрасте. Опять же, я не знаю, даст ли K2 существенную разницу при генетическом дефекте, но попробовать можно. На K2 не делают тесты - этот витамин получил признание совсем недавно.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
|
|
#812 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
https://www.youtube.com/watch?v=tnBjbgliMMM
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 Последний раз редактировалось Pti4ka; 17-02-2015 в 06:51.. |
|
|
|
|
|
#813 | |
|
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 888
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,460 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто Последний раз редактировалось Stefania; 17-02-2015 в 16:13.. Причина: п. 3.7 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Pti4ka (17-02-2015)
|
|
|
#814 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
Брат (17-02-2015)
|
|
|
#815 |
|
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Урал
Сообщений: 21
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 34 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Pti4ka, подскажи,пожалуйста, как ферментировать, к примеру, каши? В дневнике много раз встречала про упоминание,что их надо ферментировать, но как-не увидела, наверное, просмотрела.И что еще нужно подвергать этому процессу? И еще, если можно, ссылочку на закваску для хлеба, про нее тоже,вроде бы где-то проскакивало. Спасибо!
|
|
|
|
|
#816 |
|
Регистрация: Jan 2013
Адрес: Беларусь
Сообщений: 1,142
Поблагодарил: 637
Поблагодарили 3,284 раз(а) в 947 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Мои многолетнии эксперементы с кашами (гречка, бурый рис) привели к следующему рецепту. Замачивание на ночь, промывка до и после закипания и варка на медленном огне не менее полутора часов. В конце заправка сливочным маслом, в котором нет пальмового масла.
Птичка животрепещущий вопрос. Какими методами американцы добиваются голливудской улыбки? Вставные челюсти или вживляемые зубы? Могут же американские стоматологи. |
|
|
| Следущий пользователь сказал marasvictor спасибо за это полезное сообщение: |
Pti4ka (18-02-2015)
|
|
|
#817 |
|
Регистрация: Sep 2008
Адрес: Центр
Сообщений: 888
Поблагодарил: 2,887
Поблагодарили 3,460 раз(а) в 740 сообщениях Файловый архив: 94
Закачек: 2
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Рецепты есть в моей теме и в теме "проращивание зерна и семечек"
__________________
Здоровье еще не все, но без здоровья все ничто |
|
|
| Следущий пользователь сказал Брат спасибо за это полезное сообщение: |
Pti4ka (18-02-2015)
|
|
|
#818 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
Еще, зависит какая используется крупа и как именно готовится каша. Я уже где-то писала, что вообще каша - это что-то вроде очень густой похлебки, куда идут и разные овощи и обрезки мяса. Помните кашу из топора? Гречку и пшено например ферментировать не обязательно - потому что это псевдо-зерно. А пшено - гойтероген и от ферментирования только усилит свои гойтерогенные свойства. Это на заметку тем, кто его очень любит - обязательно следите за своим йодом. Закваска для хлеба: берется свежая ржаная мука (именно ржаная) и заливается теплой водой 1:1. Через пару дней она забродит, тогда ее надо немного подкормить мукой. Готова обычно через 4-5 дней.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
monoed (18-02-2015)
|
|
|
#819 | |
|
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 538
Поблагодарил: 291
Поблагодарили 2,304 раз(а) в 504 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
Был у меня один знакомый актер, у него была шикарная улыбка. Он сказал - первое, что он сделал, когда приехал в Голливуд, это поменял ВСЕ свои передние зубы. Это лет 12 назад было, помню тогда он мне таг в $18,000 называл, сейчас дороже. У нас везде по советской школе делают ничуть не хуже если найти грамотного врача - поверьте, вы просто этого не осознаете, но вы живете в зубном раю!! Я лечу зубы ТОЛЬКО в России. Методы и материалы все равно одни и те же, а вот цены СОВСЕМ разные.
__________________
Все гениальное - просто. Мой дневник - http://golodanie.su/forum/showthread...728#post854728 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Pti4ka спасибо за это полезное сообщение: |
marasvictor (18-02-2015),
monoed (18-02-2015)
|
|
|
#820 | |
|
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 4,077
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Полет Птички на традиционном питании по Вестону Прайсу
Цитата:
![]()
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Эзотерика о питании. | kalenda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 20 | 14-02-2013 16:14 |
| мера в питании | putnik | Вегетарианство, сыроедение, малоедение | 85 | 16-12-2010 01:36 |
| Выход на спортивном питании | cefo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 03-06-2010 18:31 |
| Тексты А.Пилиповича о питании и медицине | Romualdas Bajarunas | Библиотека | 0 | 31-03-2007 08:20 |
| Спонсорские ссылки: | |