по методу Оганян

[monoed]

Сообщение от Забавная

.И еще я очень мерзну,руки ноги холоднючие,никак согреться не могу.
Вообщем идем дальше:)

Забавная, главное немедленно утепляться и греться! Это должно стать параноидольной идеей чем дольше мы мерзнем, тем медленнее идут процессы из-за ухудшения кровотока. Любые способы, куртка, батарея, горячая вода из-под крана на руки, все подойдет.

[Vetochka]

Просто прекрасно, что вес не поднялся. Рада за тебя. А может тебе пить кипяток, чтобы согреться?

[monoed]

Сообщение от Vetochka

А может тебе пить кипяток, чтобы согреться?

кипятка избегаю :) пью только теплое или комнатной температуры.

[Забавная]

мне наоборот хочется воды со льдом:)
я утеплилась ,нашла в заначке носки из собачьей шерсти(в долекох 90х привезла еще с собой:) и теплый халат одела,согрелась:)
так что все нормально.посмотрим какая динамика веса будет завтра,то что не поднимается хорошо ,но хотелось бы что бы падал:))

[Забавная]

Tретий день водного.
Отвес в -400 грамм ,неплохо :))
Самочувствие как у сомнамбулы,ох как же скучаю по отварчикам и меду по Оганян ,но держусь,все таки на чистом голоде тяжело если работа и всякие дела,тут бы лечь и чтоб не кантовали:)
Но есть один плюс у меня кожа на шее за эти дни как то подтянулась и стало намного лучше выглядеть,радует
налета на языке нет,запахов тоже нет ,аппетита тоже нет,короче все хорошо:)
хочется компота!

[Забавная]

Четвертый день :)
Отвес -300 грамм(когда же первая цель то будет достигнута,уже хочется поменять линеечку))))
Слабость,вялость и сонливость
По дому хожу как Дед Мороз в 100 одежках ,мне постоянно холодно
Изменений никаких нет со вчерашнего дня,правда я вчера вторую половину дня даже и пить забыла,не хотелось...
настроение неплохое ,но из за слабости хочется только лежать:)

[Эни]

Забавная, как у вас всё здорово! Столько времени без еды
Сколько планируете ещё голодать? И не боитесь что потом перейти на твердую пищу будет очень тяжело для организма?

[Забавная]

Эни, спасибо:)
ну я планирую голодать до понедельника а потом выход
выход немного затяжной у меня будет
сначало сок буду пить,потом добавлю коктейли из фруктов ,овощей ,зелени
и только потом уже салаты:)
твердая пища какую я сейчас ем это только овощи и фрукты ,я не ем ни мясо ни мучное ,ничего
так сказать сыроедю пока ,пока полностю не похудею до нужного веса(мне надо где то до 62-65 дойти,меньше будет уже некрасиво)почистить организм,тогда в рацион введу яйца и морепродукты и все:)
чего уже бояться после таких экспериментов над собой,я же уже голодала и так же выходила ,ничего вроде выжила

[Эни]

Забавная, ну тогда хорошо, просто знаю что правильный выход дается гораздо сложнее самого голода))) У меня это очень редко получалось, обычно происходили просто срывы, но думаю что изначально просто настрой был не правильный, так как давала себе срок для голода или диеты, и когда он истекал в голове как лампочка загоралась "можно жрать" Сейчас не ставлю себе временных рамок, всё делаю без принуждения и напряга.

[Забавная]

Ну что мои дорогие можете меня поздравить ,первая цель достигнута,яхуууу!!!!!!!!!!!
Создала новую линеечку теперь цель 65 ,а там посмотрю может скину еще 2-3 кг и будет достаточно:)

Сегодня пятый день водного
Отвес -600 грамм ,74.8 стал ,так радуюсь как ребенок:)
Наверное из за этого настроение супер ,самочувствие отличное.
Поеду седня на океан ,морской воздух так вдохновляет :))