Голодание для похудения

[abccombeferre]

Вместо четырех дней водного голодания я имею на настоящий момент 84 часа сухого голодания (из которых 58 часов без контакта с водой).

Начальный вес перед входом в голодание - 82.2 (память настаивает на том, что 82.8, но так как я внесла в программу на телефоне все-таки 82.2, то да будет так) кг.
Вес на сегодняшний день - 75.7 (минус 6.5 кг).

Так как учет дней сбился совершенно, то назовем сегодня «Водное голодание. День 1».

Вчера весь день была слабость в теле, ломило кости, попеременно болели то ноги, то руки (что удивительно - в этот раз еще ни разу не беспокоила головная боль!). К вечеру левая нога разболелась ужасно от самого бедра, пришлось просто лежать.

Самочувствие вполне сносное (ничто не сравнится с ощущениями в последние 10 дней 21-дневного голодания), во рту пустыня, слюна очень вязкая (дописываю пост и бегу наливать первый (с вечера субботы) стакан воды).

Всем голодающим (и сочувствующим) - удачи!