Убрать живот

[Jelenka]

А взял яблоко-сьел яблоко-это не сел на пенек и съел колбасу с водкой и с хреном..

"Много хлеба бывает и на ниве бедных, но некоторые гибнут от беспорядка."
Считаю перекус яблоком при внезапно возникшем "хочу"- беспорядком.Сначала яблоко,потом конфетка,ну а там и до водки с хреном недалеко.
Проходила всё .Если чё,то без гордости за себя сказала.Констатировала.

Мало ли что мы хотим, самосохранение-то не просто так появилось в природе.....

Ну нету, нету у нас природных механизмов само-ограничения в питании, только рациональный ум остался ...

О,да.Про рациональный ум.Вот наверное это ближе мне к пониманию.

А ты как им пользуешься?Примеров хочется.Делом заняться-понимаю.А иногда и во время дела проскакивает мысль:А не пришла ли пора подкрепляться?

Пока писала пост,ты ооч конкретно ответил.Спасибо.Поняла.

В итоге. До этого я насильственно растягивал желудок едой, теперь также насильственно стянул его неедениями и прочими хитростями. Не знаю, долго ли такой балланс будет держаться...

Ну так а дальше?Ведь это от сознания должно зависеть.Вернее от осознания.
monoed,tы осознал?

Я уже жду твоего нормального рациона питания.Или что?Или как?