Уксусные обертывания

[Забавная]

Сообщение от mabuta

Мне не известно, потому и обратился к коллективному разуму, имеющему опыт. Жена себе постоянно с каким то шоколадом делает.

За 21 день голода хоть талия и похудела на 10 см, но все равно как то в последнюю очередь, а хочется "кубики" уже увидеть. Из голода по сути уже вышел, общий отвес -9 и вес стабилизировался на 77 кг. И похудели больше всего как ни странно ноги, это несмотря на 20 км ежедневно.

Просто не пойму дали ли эффект именно УО, на фоне МГ, спорта, контрастного душа и диеты на выходе.

что бы увидеть кубики на животе
это надо делать упражнения,качать пресс,мышцы пробудить,сами по себе они никогда не появятся и обертывание их не создаст.

[mabuta]

Сообщение от Забавная

что бы увидеть кубики на животе
это надо делать упражнения,качать пресс,мышцы пробудить,сами по себе они никогда не появятся и обертывание их не создаст.

Мышцы есть (прощупываются под жиром и подъем-переворотом на турнике раз 10 сделаю), я вообще довольно активный, пресс тоже качаю, помимо прочего.

Но вот увидеть их сложно, а тут что то захотелось сильно -)
И для того чтобы их увидеть надо убрать жир.

От друзей-качков слышал что "кубики" делают на кухне или "химией".
(это к тому что качай пресс-не качай, кубиков только качем не увидеть)
Но это другая история...