|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2015, 05:13
|
#28 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Подмосковье
Сообщений: 88
Поблагодарил: 47
Поблагодарили 290 раз(а) в 88 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: просто дневник..
день 11
87,7 (-300) выспался отлично, встал в хорошем нстр и смч йога потом появилось желание спорта - сделал степпер 12мин + отжимания и пресс - хорошо..:) после спорта морк сок - 300г за час потом поехал по работе в мск на целый день - за весь день тянул сок - 2 бутылки утянул - маловато конечно, хотелось еще.. вернулся только в 18 - морковь250г+гречка150г после еды немного тяжесть/усталость.. в принципе весь день по мск много передвигался - все ок, надо только было взять побольше сока - иногда чувствовал упадок сил.. Последний раз редактировалось Tolsty; 09-04-2015 в 17:47.. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Tolsty спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (10-04-2015)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Просто дневник | брат Ежи | Архив | 0 | 28-08-2011 17:55 |
| Просто дневник | Алёна1111 | Архив | 8 | 19-12-2010 16:44 |
| Просто мой дневник (3 дня) | shaktyy | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 14-01-2009 18:13 |
| Просто дневник | Spouk | Архив | 4 | 09-06-2008 07:37 |
| Просто дневник Astona (10 дней) | Aston1983 | Примеры успешно проведенных голоданий | 15 | 23-03-2008 09:58 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид