Стройная беременность и сыроедение.

[monoed]

Сообщение от Mishina812

Сдала все анализы, все отлично, гемоглобин высокий (что для меня не обычно), сахар низковат, но очень высокий холестерин.
Собственно ради снижения холестерина, избавления от лишних килограмм, профилактики отеков есть желание посыроедить и возможно иногда делать пищевые паузы на 24-72 часа.

Mishina812, при низком сахаре даже завышенный холестерин безвреден для сосудов. Бляшки появляются в местах повреждений стенок, в т.ч. высоким сахаром, но у Вас ведь не так.

Насчет лишнего веса, подумайте. Вы уже не первый раз беременны и можете знать, что вес, которой быстро появляется и быстро исчезает это не жир. Питание налаживать стоит, но не так резко и прямо во время беременности. Подумайте что для Вас важнее, комфортно "отходить" беременность или не подвергать лишним рискам здоровье малыша. Ваши планы можно ведь и после родов осуществить, никуда они не денутся. Риск не в самом сыроедении и не в паузах, а в непредсказуемых реакциях организма (во время беременности) на резкую смену в питании - это всегда стресс, хотим мы того или нет.