Рак,углеводы,кандида.

[dushka]

Сообщение от Альбертина

Скажите, а у вас после химии, с пищеварением, нет таких проблем?

Да нет, особых проблем не было. Но я все время (во время ХТ и после) пью травяные сборы и особо жирного не ем (исключение - соленое сало, его я ела по небольшому кусочку). Ничего не жарю. Овощи, в основном, готовлю на пару или ем сырыми. Супы - овощные, гречку - запариваю. Овсянку варю на воде. Мясо курицы, индюшки или рыбу - тушу или запекаю в духовке.... Не ем легкоусвояемые углеводы, молоко...

Сообщение от Альбертина

Duska, как ваш радикулит? Справились?

Занимаюсь - делаю упражнения, хожу на массаж, стараюсь не нагружать ногу.... Собачья шерть помогает...