Разные факты и комментарии

[Corlack]

Сообщение от Maksenek

Наив человек... Большая часть зожников именно так всё и делает (за исключением разве что ограничения калорий и приема кучи химикатов), но они и близко не приближаются к 112 годам.

Ты сам указал чего не делают зожники. Этот чувак делал абсолютно все, чтобы продлить свою жизнь. Больше тут просто нечего добавить. Поэтому получил максимально возможный для него результат. Более того, в отличие от обычных зожников, он с молодости ставил себе четкую цель: прожить как можно дольше. Он не только делал все возможное для этого, но и психологически был настроен на долгожительство. Конечно, гены сыграли свою роль, но все же его родственники прожили, как было написано, на десятки лет меньше него, то есть никакие не сверхдолгожители.

[marasvictor]

Вот ссылка, где утверждалось, что Имич питался мясом
http://moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=15091, а вот цитата из ссылки Максенека
"Он не ест красное мясо, сыр, яйца, белая мука хлебобулочные изделия,"
Если сопоставлять две статьи, то в одной утверждается, что он питался курицей и рыбой, а в другой нет отрицания этого факта.

[monoed]

Сообщение от Corlack

также НЕ ел красное мясо, сыр, яйца,

Насчет курицы. У Имича-то, ясное дело, питание курицей из органик-эко-ферм. А вообще курица признана самым вредным из мяс (доктор Грегер в лекциях приводил со статистикой), а я недавно общялся с непоследним в стране человеком из мясно-промышленности, он подтверждает что так оно и есть. По антибиотикам птица лидирует, потом свинина, а потом уже говядина (впрочем по ценам это тоже видно, цена в оратной пропорции к антибиотикам). Я задал резонный вопрос "почему?", мне объяснили что все эти технологии на птице стали применяться сильно раньше и что сейчас наработок по этому делу больше всего для птиц, ну плюс еще скорость роста выше и жизненный цикл короче.

[marasvictor]

Вроде полезнее всего баранина. В детстве ели ее чаще всего. До реформы денег 61 года покупали барана гдето за 400 рублей. Зарплата у отца была 1000 , у матери 400. Потом прямо на моих глазах заполненные баранининой прилавки на рынке опустели.

[Maksenek]

Ученые нашли новое объяснение вреда гигиены для иммунитета

Бельгийские ученые выяснили, почему выросшие в деревне дети меньше городских страдают от астмы и некоторых видов аллергии: бактерии, обитающие в воздухе на ферме, вызывают в тканях легких воспалительную реакцию, которая впоследствии защищает эти органы от астмы. Эксперименты послужили новым доказательством гипотезы о вреде гигиены (прежде всего, очищения воздуха и поверхностей в жилых помещениях) для иммунной системы человека. Результаты исследования представлены в журнале Science.

Давно известно, что проводившие раннее детство в деревне значительно реже страдают от аллергий и астмы. Некоторые ученые считают причиной этой устойчивости изобилие эндотоксинов (элементов клеточной мембраны грамотрицательных микроорганизмов, попадающих в окружающую среду после их смерти) в деревенском воздухе.

Чтобы проверить факт защитного действия эндотоксинов (которые также называют липополисахаридами), бельгийские исследователи провели эксперимент на мышах. Две недели они вводили эти молекулы в носовую пазуху грызунов возрастом от шести месяцев до года. Затем мышей заставляли вдыхать воздух с высоким содержанием пылевых клещей. Обработанные эндотоксинами животные оказались неуязвимыми перед астмой, тогда как грызуны из контрольной группы продемонстрировали мощную аллергическую реакцию, а также заболели астмой.

При контакте с клещами «закаленные» эндотоксинами эпителиальные клетки легких вырабатывали значительно меньше противовоспалительных цитокинов и связанных с последними дендритных клеток — важного орудия иммунной системы. Также выяснилось, что ключевую роль здесь играет фермент A20. Мышей, лишенных способности вырабатывать этот фермент, эндотоксины не смогли защитить от астмы.

Аналогичные результаты были получены, когда мышам вводили не эндотоксины, а пыль и сор с ферм, содержащие не только липополисахариды, но и другие фрагменты бактерий, грибов и растений. Наконец, среди 500 обследованных учеными деревенских детей аллергии и астма в пять раз чаще обнаружились у тех, в чьем организме активность фермента A20 оказалась сниженной (из-за генных мутаций).

Раньше сторонники гипотезы о вреде гигиены считали, что состояние воздуха воздействует непосредственно на цитотоксические Т-лимфоциты иммунной системы. Теперь выяснилось, что эндотоксины «влияют на происходящее в клетках легких. Контакт с естественной средой в раннем возрасте позволяет "охладить" эпителий — чтобы он научился отличать опасные молекулы от безвредных», — отмечает руководитель исследования пульмонолог Барт Ламбрехт (Bart Lambrecht).

http://lenta.ru/news/2015/09/04/farmlife/

[Илья]

Из-за распространения ежедневных гигиенических процедур в развитых странах удалось справиться с частым заражением паразитическими червями – гельминтами. С другой стороны, в этих же странах наступила эпидемия болезней, опосредованных иммунитетом. Существуют данные, которые связывают эти два факта: люди с гельминами менее подвержены иммунным заболеваниям. «Многие считают, что в западных странах есть связь между учащением аутоиммунных заболеваний и концентрацией внимания на чистоте, – комментирует профессор Рэй Нортон (Ray Norton) из Института фармацевтических наук Монаш (Monash Institute of Pharmaceutical Sciences). – Потому что иммунная система больше не подвергается атакам настолько широкого круга инфекций, как у предыдущих поколений».

В экспериментах мыши, зараженные паразитическими червями, были защищены от болезни в моделях колита, энцефалита, диабета первого типа и астмы. Действительно, оказалось, что колонизация тела гельминтами моделирует иммунные реакции и нормализует дисрегуляцию воспаления. Клинические испытания показали, что наличие гельминтов у пациентов снижает развитие язвенного колита и болезни Крона.

Сейчас считают, что заражение гельминтами может эффективно лечить многие болезни, в том числе рассеянный склероз, псориаз, ревматоидный артрит и волчанку. Эта информация побудила некоторых больных аутоиммунными расстройствами срочно заселить себя паразитическими червями.

Существует более 80 типов аутоиммунных заболеваний — болезней, при которых иммунная система бунтует против собственного организма и атакует его клетки. Ими страдают как минимум 5% населения. Однако еще не так давно считалось, что подобные состояния — «аутотоксический ужас», по выражению Пауля Эрлиха — невозможны.

[Maksenek]

Ученые: аспирин в разы усиливает эффективность иммунотерапии рака

Медики из Великобритании выяснили,что эффективность лекарств от рака можно многократно усилить при помощи простой добавки - аспирина, чьи молекулы подавляют способность раковых клеток скрывать себя от иммунной системы.

МОСКВА, 3 сен – РИА Новости. Эксперименты на мышах показали, что прием обычного аспирина может в несколько раз усилить эффективность работы лекарств от рака, "натравливающих" иммунную систему на клетки опухоли, говорится в статье, опубликованной в журнале Cell.

"Авторы этого исследования проводили опыты на мышах, и поэтому нам придется еще подождать некоторое время до того, как мы сможем использовать этот прием для лечения раковых больных. Но нас очень радует то, что ученые нашли очень простой способ очень сильно улучшить эффективность терапии при борьбе с большим количеством разновидностей рака", — заявил Питер Джонсон (Peter Johnson), директор Британского центра изучения рака в Манчестере, чьи слова приводит пресс-служба организации.

Это необычное свойство аспирина было открыто британским генетиком Сантьяго Зеленаем (Santiago Zelenay) из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне и его коллегами, которые пытались раскрыть причину того, почему иммунотерапия рака – набирающая популярность методика борьбы с опухолями силами самого организма – иногда не срабатывает.

Изучая работу раковых клеток в таких "невидимых" для иммунной системы опухолях, авторы статьи заметили у них одну общую черту – они выделяли большое количество гормона PGE2. Данное вещество играет важную роль в работе иммунной системы, сигнализируя о начале воспалительных процессов и подавляя работу так называемых Т-клеток – особых иммунных телец, распознающих новые патогены и "запоминающих" их отличительные черты.

Этот факт натолкнул ученых на простую, но очень действенную идею – подавить синтез PGE2 во время проведения иммунотерапии. Самый простой способ сделать это – принять большую дозу аспирина, чей жаропонижающий эффект как раз основан на подавлении активности COX-ферментов, собирающих молекулы PGE2.

Руководствуясь этой идеей, биологи вырастили нескольких мышей, в чье тело они пересадили небольшие фрагменты меланомы, рака кожи. Когда опухоли прижились и начали расти, ученые ввели в тело грызунов набор антител и большое количество аспирина.

Как показал этот опыт, добавление жаропонижающего резко повысило активность иммунных клеток в окрестностях опухоли и помогло им научиться распознавать раковые клетки и уничтожать их. Через некоторое время организм почти всех мышей уничтожил меланому, несмотря на то что она оставалась невидимой для их иммунной системы до ввода аспирина и антител.

Аналогичного эффекта ученые добились и при борьбе с раком прямой кишки и другими видами опухолей. Зеленай и его коллеги надеются, что человеческий организм будет реагировать на аспирин подобным же образом. На это позволяет надеяться то, что структура PGE2, COX-ферментов и характер взаимодействия гормона с иммунными клетками почти не различается у мышей и людей.

http://ria.ru/science/20150903/1227537621.html

[marasvictor]

Кто-нибудь может прокомментировать?
http://moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=15799

[Яся]

Сообщение от marasvictor

Кто-нибудь может прокомментировать?

Не в порядке комментария. Так -- реплика

Поскольку в семейном анамнезе есть нейродегенеративные "отметки", в свое время внимательно прочла книгу доктора Перлмуттера. Вполне убедительно. Скорее всего так оно и есть: получая от углеводов "быстрые" бонусы, мы в среднесрочной (или в долгосрочной -- как кому повезет ) перспективе разрушаем мозг.

Но вот с предлагаемой им диетой у меня не сложилось: на третий-четвертый день очень резко падает самочувствие. И перейти через этот рубеж пока не получается.

[marasvictor]

Я заметил, что когда читаешь и делаешь выводы из книги, сам формируешь диету на основе прочитанного материала, то она почему-то получается совсем другая, чем в книге, расписанная автором.
Стараюсь больше потребить жиров, но трудно найти ввиде чего.