ГОЛОДЪ 2МХ5 (40 дней)

[DOC_TOR]

6 сентября 2015г. ДЕНЬ 28:

Утро 4:40
Вес 111,2 кг
АД 130/90 п.78 уд/мин
Сахар: mmol/L
Температура: 36.6◦с
ХОДЬБА 10,5 км. Темп 5.9


Жара, адская жара))) состояние нормальное, есть так себе не особо, во рту дерьмо, с присядок вставать начинает уже вести, ходьба нормально с 4-40 оттопал до 6-30 погода с утра отличная только темно по началу! Вечером с жара с пылу литра 2-2,5 сразу выпил . а за день так и все 4-5 получится, надо солевой баланс восполнять, посмотрю что подойдет. Вечер ад 125/80 п.70.