Днэвничек

[Андрей25]

Хух... Месяц прошел с момента, когда я начал писать дневник. Все как-то руки не доходили дописать. Наконец дошли))) Но лучше поздно, чем никогда. Итак продолжу. Дай Бог память!
3-й день голодания. Просыпатся было легче, чем прошлых два дня. В течении дня наблюдалась общая слабость, шум в ушах, апетит еще держится, но кушать вроди не хочется (ну да, смешаные чувства). Вечером отец приготовил всяких вкусняшек, при виде на которые на меня напал дикий жор. Но я продержался.
4-й день голодания. Проснулся с чувством легкой тошноты и неприятными ощущениями в желудке. Через пару минут все пройшло. Просыпатся было, как и в предыдущие разы, было сложно. На протяжении дня, непонятно по каким причинам, держалось высокое давление. Общая слабость не очень выражена. Апетит утих.
5-й день голодания. Ночью проснулся с чувством сильной слабости. Неохота было даже повернутся на другой бок. Потон ни с того ни с сего началось сильное жжение в области сердца, пульс участился до 160-170 уд/мин. При этом давление наощупь сильно упало. Подышав немного свежим воздухом и выпив стакан воды, немного отпустило и я уснул. Промнулся с чувством тривоги и тяжестью в области сердца. После этого случая в голове появилась легкая неопределенность относительно дальнейших действий. Но я решил ити до конца и следовать плану (10 дней). В этот же день уехал в деревню на рыбалку. Ну что ж, думаю свежий воздух пошел мне на пользу. Сердце отпустило. Но втечении дня наблюдалась сильная слабость в теле, постоянно сушило во рту. При уходе ко сну сильно гудело в ушах и голове.
6-й день голодания. Сон был отменным и крепким. Проснулся очень рано., пошел на рыбалку. Начало болеть горло и ухо. Языл слегка позеленел. Шум в ушах и голове.
7-й день голодания. Сон был крепким. Проснулся с болью в горле. Просыпатся было тяжело. С утра наблюдал очень зеленый язык. Отекли десна и начали кровоточить, мало мочи с утра (темно-желтого цвета). Сделал первую с момента начала голодания клизму. В течении дня улучшилось настроение, появился блеск в глазах, и почему-то увеличился вес. Появился апетит, начал бурчать желудок. Вот тут-то и надо было вызодить из голодания, но мой все еще полный налета язык сбил меня с толку. Итак я продолжил голодание придеживаясь плана и, ожидая момента полного очищения налета языка.
Вечером опять были неполадочки с сердцем, но я уже привык после первого раза, так что пережил.
8-й день голодания. Пройшла неделя голодания. Проснулся с чувством легкой тревоги. Налет на языке держится. Все еще болит горло. Заметил сильное уменшение гланд (они почти пропали). Самочувствие хорошее, есть апетит. При хотьбе наблюдается слабость в ногах (икрах).
9-й день голодания. Проснулся рано с чувством жжения в промежности и легкой тривогой. Моча наблюдалась темно-желтого цвета. Немного ноет правая почка. Язык покрыт зелено-желтым налетом.
10-й день голодания. Сон был крепким. Самочувствие нормальное. С утра наблюдается зелено-желтый налет на языке. Начались боли в спине. Часто бегаю в туалет по-малому. Сильно высыпало прыщами на лице, и появилась непонятная сыпь на груди и правом плече (типа алергии).
11- день голодания (последний). Сон был нормальный, крепкий. Вес стабилизировался. Давление упало. Держатся прыщи на лице и непонятная сыпь на груди и плечах. 3-й день подряд мучают страх и тревога через неопределенность (я пропустил момент выхода из голодания на 7-й день, а дальше начался второй криз, и я уже не знал что делать) дальнейших действий, так как голодать мне надоело, самочувствие ухудшилось, плановых 10 дней пройшло + постоянные упреки со стороны близких. Еще я прочитал в Интернете, что новички при длительном голодании могут умереть через отравление токсинов. Вообщем все эти факторы заставили меня не вовремя выходить из голодания.
1-й день выхода. С утра наблюдается зелено-желтый налет на языке, чувства страха и тревоги. Ноет правая почка. Наблядаются боли в позвоночнике. Чувство голода отсутсвует. Продолжают высыпать прыщи. Сделал клизму. На мое удивление и ужас вышло с мене два червя длиной около 20 см (сдохли твари от голода). На выходе мой вес составил 69 кг, размеры таза, поясницы и грудной клетки уменшились на 5 см.